لا يعلم معظمنا مدى الفوائد الصحية من القيام بتنفيذ الصيام المتقطع، وهو ما يجعل معظمنا لا يقوم بتنفيذ الصيام المتقطع بشكل اساسي خلال نظامه
يرصد الدستور في هذا التقرير أبرز المشاكل الصحية التي يصاب بها الأشخاص المصابه بالارهاق النفسي أو العقلي وفقاً لموقع hindustantimes
يوفر التفاح الأخضر مستويات الطاقة بعدة طرق أولاً، فهو مصدر للكربوهيدرات، مصدر الوقود الأساسي للجسم، ومحتوى الكربوهيدرات
يتمكن أغلبنا من التخلص من عادة تناول الطعام خارج المنزل، وهو ما يثر علينا بشكل سلبي، ويقلل من رغبتنا فى تناول الطعام داخل المنزل
أورام الكبد تشكل تحدياً صحياً هاماً، حيث تشمل تشخيصات متنوعة من الأورام الحميدة إلى السرطانية، يتطلب علاج أورام الكبد استراتيجيات متعددة
تورم القديمن من أكثر المشكلات الصحية التى يعانى منها الكثير ولا يعلم أغلبنا ما الأسباب وراء الإصابة المستمرة بتورم القديمن، ونستعرض
يرصد الدستور في هذا التقرير طرق ترطيب الشفايف وحمايتها من التشقق بسبب فصل الشتاء وفقا لموقع very well health إليكم التفاصيل
يتكون الشوفان من مجموعة واسعة من المواد الكيميائية النباتية، وهي مركبات كيميائية موجودة في النباتات، ويعتقد أن هذه المركبات لها خصائص
يشعر الكثيرون بالحاجة إلى فرك عيونهم، ولكن بعض أمراض العين قد تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لفرك عيونهم بشكل متكرر، مما يجعلهم
لا تعلم اغلب الفتيات ما الأسباب وراء انتفاخ الوجه في الصباح الباكر، وهو ما يؤثر بشكل سلبي على بشرتهن خلال الصباح
هناك قائمة بمجموعة من الاطعمة والمشروبات، تؤدي إلى تقدم السن تشمل الكحول واللحوم الحمراء والأطعمة المقلية، إليك المزيد حول ما يجب
يعتبر الصوديوم واحد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من نقص الصوديوم
تعتبر وجبة الشوفان من أكثر الوجبات المليئة بالعناصر الغذائية عالية القيمة، ولا يعلم الكثير مدى الفوائد الصحية التى تعود على الجسم من
في عصر يعتمد فيه الكثيرون على المكملات الغذائية لتعزيز صحتهم يصبح الحذر والتوعية حول كميات الاستهلاك أمر ضروري وتعتبر المكملات خيارا للأفراد
رفع كفاءة جهاز المناعة من أكثر الامرو التى تشغل بالنا فى الوقت الحالى وذلك من أجل الوقاية من التعرض للإصابة بالامراض الصحية، ونستعرض
عتبر اليانسون النجمي من أكثر الاعشاب التى تساعد فى منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، ولا يعلم معظمنا ما هو ، فهو شجرة دائمة
حدد المختصون عدة نصائح للحفاظ على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في هذه المقالة. يمكن لهذه التغييرات الصغيرة في نمط الحياة
يعانى الكثير منا خلال فصل الشتاء من التعرض للإصابة بالصداع النصفي، ولا يعلم معظمنا ما الأسباب وراء التعرض للإصابة بالصداع النصفي
يعتبر النظام الغذائي الصحي من أكثر الأمور التى تساعدنا على التمتع بحالة صحية جيدة، ونسلط الضوء في السطور التالية على مجموعة من
تعتبر الرعاية الصحية للشعر جزءًا أساسيًا من روتين الجمال والعناية الشخصية، حيث يلعب الشعر دورًا هامًا في تعبير الفرد عن نفسه وثقته بالنفس
يشهد شهر فبراير التوعية بمرض القلب، وفي هذا التقرير نوضح أبرز الاطعمة التى تساعد بشكل كبير في الوقاية من التعرض للإصابة بامراض القلب
يعتبر الليمون فريد من نوعه بين الحمضيات ليس فقط لنكهته ولكن أيضًا لفوائده الصحية المذهلة، و يعد الليمون مصدرًا طبيعيًا لفيتامين C والألياف
الليمون فريد من نوعه بين الحمضيات ليس فقط لنكهته، لكن أيضًا لفوائده الصحية المذهلة، يعد الليمون مصدرًا طبيعيًا
اثار انتشار عدوى فطرية جديده في الولايات المتحدة الأمريكية القلق في دول العالم وقد حذرت منها منظمة الصحة العالمية لما تسببه من انتشار سريع
يعاني الكثير منا من الكسل و وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية ،بسبب انخفاض درجات الحرارة ، حيث تبدأ درجة حرارة الجسم بالتراجع
أصبحت حصوات الكلى شائعة بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم. يرتبط مرض السكري من النوع الثاني بزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى
انتشرت خلال الأيام الجارية كميات كبيرة من اسراب الجراد في منطقة حلايب وشلاتين، لذلك ينشر موقع “الدستور” تأثير انتشار الجراد على صحة الإنسان.
التعرف على أعراض التهاب الكبد، مثل فقدان الشهية والغثيان والحمى والشعور بالضيق وآلام المفاصل وتغير لون البول والعينين والجلد إلى اللون
في اليوم العالمي للسرطان 2024، إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول أهمية فحص سرطان عنق الرحم ومسحات عنق الرحم واختبارات فيروس الورم الحليمي
يتم الاحتفال باليوم العالمي للسرطان في 4 فبراير من كل عام. ومن المتوقع أن ترتفع حالات السرطان في الهند إلى 2 مليون بحلول عام 2040.