شهدت أسعار الخضراوات اليوم، السبت استقرارا بسوق العبور، حيث تراوح سعر البصل بين 1.3 و2 جنيه للكيلو الواحد، كما استقرت البطاطس
شهدت أسعار الخضراوات اليوم الخميس، استقرارًا بسوق العبور، حيث تراوح سعر البصل بين 1.3 و2 جنيه للكيلو الواحد.
تمتعي اليوم بعمل صنية سمك سردين على طريقة الشيف الشربيني جربيها واستمتعي بالطعم الرائع.
شهدت أسعار الخضراوات اليوم الاثنين استقرارا بسوق العبور، حيث تراوح سعر البصل بين 1.5 و2 جنيه للكيلو الواحد، كما استقرت البطاطس بين 1.8 و2.5 جنيه للكيلو، وارتفع سعر الطماطم ليتراوح ما بين 1.9 و2.5 جنيه للكيلو. وسجلت أسعار الكوسة انخفاضا لتتراوح بين 1 و1.8جنيه للكيلو،
نقدم لكِ سيدتي الدجاج مشوي بالليمون والزعتر على طريقة الشيف عماد الخشت، جربيها واستمتعي بالطعم الرائع والوصفة السهلة.
شهدت أسعار الخضراوات اليوم، استقرارا بسوق العبور، حيث تراوح سعر البصل بين 1.5 و2 جنيه للكيلو الواحد، كما استقرت البطاطس بين 1.8 و2.5 جنيه للكيلو، وارتفع سعر الطماطم ليتراوح ما بين 1.9 و2.5 جنيه للكيلو. وسجلت أسعار الكوسة انخفاضا لتتراوح بين 1 و1.8جنيه للكيلو، وسجلت الفاصوليا ما بين 2 و3 جنيهات للكيل
إذا كنت تشتكين سيدتي من نقص إدرار حليب الرضاعة، يقدم إليك الدكتور محمد عفيفي مجموعة من الأغذية والمشروبات والتي تعمل على زيادته..
نقدم لكِ طريقة عمل فيليه السمك الأبيض بالليمون من الشيف عماد الخشت، جربيها ومتعي أسرتك بأشهى الأطعمة على الغداء اليوم. المكونات: 1/2 كيلو سمك فيليه قشر بياض 3 حبات ليمون أصفر أضاليا كوب شرائح بصل
أوضح الدكتور محمد عفيفي، ماجستير أطفال ومدرس مساعد بكلية الطب، أن زغطة الرضع أو الفواق أمر طبيعي وشائع، فهى تنتج عن التقلصات التشنجية اللاإرادية التي تحدث في الحجاب الحاجز، والذي يعمل على إدخال الهواء إلى الرئتين، وتكثر الزغطة أثناء النوم وخلال تناول الطعام، مشيرا إلى أنها لا تستدعي الذها
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل مكرونة بالتونة على طريقة الشيف أميرة شنب جربيها واستمتعي بالطعم الرائع والوصفة السهلة.
تتعرض بشرتنا للشمس باستمرار مما يسبب نتائج سلبية منها الكلف والبثور والحبوب، بالإضافة إلى تغير لونها واسمرارها.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل سلطة ورق العنب على طريقة الشيف عماد الخشت، جربيها واستمتعي بالطعم الرائع.
شهدت أسعار الخضراوات اليوم السبت، ارتفاعًا طفيفًا بسوق العبور، حيث تراوح سعر البصل بين 1.5 و2 جنيه للكيلو الواحد، كما استقرت البطاطس بين 1.75 و2.75 جنيه للكيلو، وارتفع سعر الطماطم ليتراوح ما بين 2و2.5 جنيه للكيلو.
نقدم لك سيدتي طريقة عمل شيش طاووك بحبة البركة على طريقة الشيف غادة جميل... جربي الطريقة السهلة والطعم الرائع .
ذكرت الدكتور سمر العمريطي , أخصائية السمنة والروماتيزم في برنامج كلام من القلب , طريقة ممتازة لاستخدام الخميرة لعلاج مشكلة البشرة وظهور البثور.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل طاجن اللحمة المفرومة علي طريقة الشيف رانيا الجزار جربيها واستمتعي بالوصفة السهلة والطعم الرائع.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل ارز بسمتي باللحم الضاني على طريقة الشيف عماد الخشت جربيها واستمتعي بالطعم الرائع والوصفة السهلة في العيد . المكونات بواقى الكتف الضانى كوب أرز بسمتي منقوع لمدة ساعة 70 جرام..
قام الطبيب خالد يوسف أخصائي السمنة والنحافة بتقديم عصير ممتاز لمتابعينا من الراغبين في إنقاص أوزانهم يعمل على تخليص الجسم من ظاهرة احتباس السوائل التى تعوق عملية نزول الوزن
متعي أسرتك اليوم بطاجن بامية باللحم الضاني على طريقة الشيف الشربيني...
انخفضت أسعار الخضروات، اليوم الأربعاء، بشكل ملحوظ فى الأسواق، حيث تراوح سعر "الفاصوليا" ما بين 1.2 إلى 1.7 جنيهات للكيلو وتراوح سعر "البصل" من 1.1 إلى 2.1 جنيه للكيلو الواحد..
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل ريش ضاني بالبطاطس والليمون المعصفر على طريقة الشيف رانيا الجزار، جربيها واستمتعي بها في العيد.
نقدم لكِ سيدتي ماسك الليمون واللبن لتتخلصي من البقع الداكنة الموجودة بوجهك، وتخلصي من حب الشباب قبل العيد لتكوني متـألقة ببشرة جميلة.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل فلفل محشي علي طريقة الشيف نادية سرحان جربيها واستمتعي بالطعم الرائع والوصفة السهلة.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل الريش البتلو بطريقة سهلة وبسيطة. استمتعي بالطعم الرائع والمذاق الجيد للأكل في العيد.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل شوربة الكفتة بالشعرية على طريقة الشيف نجلاء الشرشابي، استمتعي بالطريقة السهلة والطعم الرائع.
نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل شيش السمك وشيش الجمبري على طريقة الشيف رانيا الجزار، جربيها واستمتعي بالطعم الرائع.
شهدت أسعار الخضراوات، اليوم الأحد، ستقرارا بسوق العبور، حيث تراوح سعر البصل بين 1 و2 جنيه للكيلو الواحد، كما استقرت البطاطس بين 1.7و2.6 جنيه للكيلو، واستقر سعر الطماطم ليسجل مابين 1و1.5 جنيه للكيلو.
جربي سيدتي ماسك الزبادي والليمون والشاي الاخضر فهو يعمل علي تفتيج البشرة طبيعيا ويعطي الوجه اشراقا وجمالا ونعومة ويخلصك من حب الشباب وحساسية البشرة .
يعاني الأغلبية في الإجازات بسبب المصايف وإسمرار الجلد، ويرى الأغلبية الحل في اللجوء لاستخدام الكريمات التي تؤذي البشرة لما تحتويه من مواد كيميائية.
حلي اليوم بمفروكة الفسدق اللذيذة على طريقة الشيف غادة التلي..