"يسبب الإجهاض".. 10 مخاطر لشرب الشاي بعد تحذير 100 مليون صحة منه
![شاي](images/no.jpg)
حذرت مبادرة 100 مليون صحة من تناول الكبار والصغار الشاى عقب الوجبات الغذائية، مؤكدة أنها عادة مضرة بالصحة لأن الشاى يمنع الجسم من امتصاص الحديد.
وترصد«الدستور» مخاطر تناول الشاى.
-يسبب الشاى الصداع، العصبية، مشاكل النوم، القيء، الإسهال.
- يتسبب تناول كميات مفرطةمن الشاى في عدم انتظام ضربات القلب، الرعاش.
- شرب الشاي بكثرة يعمل على زيادة نسبة فقر الدم والأنيميا، خاصة لدى الذين يعانون من نقص الحديد بالجسم، ويعيق عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد من الأطعمة المختلفة.
- يزيد خطر الإصابة بالسكري بسبب تأثيره في مستويات السكر في الدم.
- يتسبب تناول الشاى في ارتفاع ضغط الدم.
- يجب على النساء الحوامل عدم شرب أكثر من كوبين من الشاي الأسود في اليوم الواحد، لأن الشاي الأسود محمل بالكثير من الكافيين، وبالتالى فإنه يزيد من مخاطر الإجهاض.