يجب على مرضى السكتة الدماغية اتباع أسلوب حياة مختلف، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي
لا يجلب فصل الشتاء تغيرًا في الطقس فحسب، بل يجلب أيضًا اعتبارات محددة لصحة القلب، مع بداية فصل الشتاء، يعد إدراك تأثيره المحتمل
في عالم اللياقة البدنية والصحة، يلعب الغذاء والشراب دوراً حاسماً في تحقيق الأهداف الصحية، ومن بين هذه العناصر تبرز المشروبات
مع بداية العام الجديد يبحث كلا منا عن طرق طبيعية تساعد فى التخلص من المشاكل المتعلقة بصحة البشرة والشعر، ونسلط الضوء في السطور التالية على
يعمل الجهاز المناعي بتوازن دقيق للغاية، ويجب أن يكون قوي ومتطور بما يكفي لمحاربة مجموعة متنوعة من الأمراض والالتهابات ولكنها ليست قوية
تعتبر بذر الكتان من أكثر الأشياء التى تساعد فى منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، ولا يعلم الكثير مدى الفوائد التى تعود على الجسم من
استعدي للكشف عن بشرة منتعشة ومتوهجة من خلال دمج هذه الاستراتيجيات المعتمدة من قبل أطباء الجلدية في روتين جمالك..........................