فاكهه تحمي من أمراض السرطان وتعالج النقرس

تعتبر فاكهة القشطة، من الفواكه الاستوائية التي يمتزج مذاقها بطعم الموز والأناناس في فاكهة وحدة، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الرائعة التي يحتاجها الجسم للحماية من الأمراض والاستمتاع بصحة أفضل.

وسلط موقع "top 10 home remedies" الذوء على أهمية الفوائد الصحية التي تقدمها هذه الفاكهة.

1 - تساعد القشطة على علاج مشكلة النقرس، وذلك عن طريق غلي الأوراق الخضراء في كوبين من المياه، وتناول ذلك المشروب مرتين في اليوم؛ للتخلص من آلام القدمين.

2 - تحتوي القشطة على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من الإصابة بأعراض الشيخوخة.

3 - تناول القشطة؛ يساعد على الحماية من تجاعيد البشرة وظهور الشعر الأبيض ويجدد شباب الجسم وجماله.

4 - تعمل القشطه علي تعزيز مناعة الجسم وتقويتها، عن طريق امتصاص الغذاء في الدم وتقوي الشعيرات الدموية والأوردة .

5 - تعمل القشطه على حماية الجهاز الهضمي؛ نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف النباتية التي تساعد المعدة على امتصاص الغذاء.

6 - تعمل القشطه على تنشيط المخ والأعصاب، مما يعني حماية من التوتر والقلق العصبي لأنها غنية بفيتامين ب 6.