دراسة تحذر من قلة "النوم".. قد يهدد حياتك
تعتبر "قلة النوم" من العادات السيئة والخطرة على جسم الإنسان، فضلًا عن أنها تسبب العديد من المشاكل الصحية مثل زيادة الوزن، ضعف الذاكرة، فما بالك أن يكون سببا في القضاء على حياتك، من خلال تأثيرها على الدماغ، وفقاً لما نشرته صحيفة " independent".