اللوز واليود لتنقية الجسم من السموم وحرق الدهون
نصح الDOCTOR OZ اليوم بعدة أطعمة تعمل على تنشيط الغدة الدرقية وحرق الدهون منها (اليود) الذى يمكنك الحصول عليه من الصيدلية وليس ملح الطعام العادى لأن 80% من الملح الان لا يحتوى على اليود الكافى .
ونصح ايضًا باضافة الاطعمة الغنية بالسيلنيوم الى النظام الغذائى لانها تعمل على حرق الدهون واعادة تنشيط الغدة الدرقية و(اللوز) من تلك الاطعمة الغنية بالسيلينيوم .
