استشارى تغذية علاجية تكشف مواصفات الوزن المثالى

أوضحت الدكتورة ليندا جاد، استشاري تغذية علاجية، كيفية معرفة الوزن المثالي، ومتى يتم اللجوء إلى الدايت، قائلة: "إن السيدة التي طولها على سبيل المثال 160 سم، فإن وزنها يجب أن يتراوح من 60 إلى 70 كجم".

وأضافت الدكتورة ليندا جاد خلال لقائها ببرنامج السفيرة عزيزة، المذاع عبر فضائية dmc، الذي تقدمه الإعلاميتان سناء منصور، وسالي شاهين، أنه إذا تخطت السيدة ذات الطول 160 سم الـ 70 كجم، فهي بذلك تكون قد دخلت في الوزن الزائد. 

وأوضحت أن السمنة يدخل بها العامل النفسي مثل الاكتئاب، حيث تكتئب الناس فتنعزل، وبالتالي يصبح كل همها في الحياة أن تأكل، وبالتالي لا يكون لديها شيء تعمله إلا الأكل، وبالتالي هو عامل نفسي يؤدي إلى الاكتئاب.

وأشارت إلى أن السمنة ليست بمرض عضوي، وإنما تؤدي إلى الإصابة بالأمراض، معقبة: "لما أتخن يجيلي السكر والضغط والجلطات والإصابة بآلام الظهر".

وبينت أن الكثير من الدراسات خلصت إلى أن أغلب المصابين بالسرطان يكون لديهم سمنة.