دراسة: سماع الأغانى الحزينة يطرد المشاعر السلبية
يمر الكثير منا بفترات حزن، كفقدان شخص غالي، أو فراق حبيب، الأمر الذي قد يؤدى به إلى اللجوء لسماع الأغانى الحزينة.
وكشفت دراسة جديدة نشرها موقع "مترو" البريطانى، أن سماع الأغانى الحزينة، يساعد بشكل كبير في طرد كافة المشاعر السلبية من جسمك.
وأوضح عدد من الباحثون من جامعة "هارفورد" الأمريكية، أن الأغانى الحزينة تساعد في إزالة المشاعر السلبية كالاكتئاب والقلق الناجم من ضغوط الحياة.
وأجرى الباحثون الدراسة على عدد من الشباب من أجل معرفة تأثير سماع أغنية حزينة على نفسيتهم.
وأظهرت النتائج، أن الجميع شعر براحة نفسية كبيرة عند سماع الأغنية، وأصبح متسامح بدرجة كبيرة مع الأخرين.
من جانبه أكد الدكتور "أرنولد ميستون"، أحد المشرفين على الدراسة، أن الاكتئاب أصبح خطر يهدد المراهقين في كل العالم، الأمر الذي يمكن لسماع الأغانى الحزينة التصدى له.
