التشنج العضلي وزيادة ضربات القلب.. من أهم 5 علامات لنقص "البوتاسيوم" بالجسم
يعتبر "البوتاسيوم" من المعادن الهامة لجسم الانسان، فهو يساعد على الحفاظ على نسبة الماء بالجسم، و تنظيم ضغط الدم. ويساهم "البوتاسيوم" بشكل كبير في تقوية عضلات الجسم، وتحسين حالة القلب والاوعية ...