يعتبر الفسيخ من الأطعمة التقليدية والشهيرة في بعض المجتمعات خاصةً خلال الاحتفال بعيد الربيع، ولكن يجب على مرضى السكري أن يكونوا حذرين
قال الدكتور محمد الشافعي، استشاري التغذية العلاجية، إن الإنسان لديه ذاكرة مؤقتة وذاكرة دائمة، لافتًا إلى أن كل ما نراه في يومنا يندرج تحت الذاكرة المؤقتة .
قالت الدكتورة هبة عصام، استشاري التغذية، إن الإفراط في تناول أي نوع من الأطعمة يسبب ضررًا، لافتة إلى أن التين الشوكي مفيد كفاكهة صيفية.
لفت استشاري التغذية العلاجية، إلى أن تناول القهوة مع قطعة صغيرة من الشيكولاتة الداكنة يساعد على زيادة معدلات الحرق.
أكدت استشاري التغذية، أن الشيكولاتة أقل ضررًا من الأطعمة السريعة، بل أن لها فائدة كبيرة، حيث أنها تساهم في رفع نسبة الحرق بالجسم.
أوضح استشاري التغذية العلاجية، أن تناول الفاكهة أفضل كثيرًا من تناولها كعصائر، لأنها تظل محتفظة بمكوناتها المفيدة.
قال الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية إن هرمون السعادة يتم إفرازه من الأمعاء
مشروبات الطاقة ممنوعة للبالغين وللأطفال بشكل خاص لأنها تحتوي على كمية عالية جدًا من الصوديوم والكافيين والسكر والأحماض الأمينية
أوضح استشاري التغذية العلاجية، أنه يجب أن يكون تناولها في الصباح من العاشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا، لأن عند تناولها ليلا يكون معدل الحرق بالجسم انخفض.
قال الدكتور رامي صلاح، إستشاري التغذية العلاجية،إن درجة العطش تتوقف على النشاط ، الذي يبذله الإنسان ، ودرجة حرارة الجو