مخاطر الناتجة عن اللاحمية تجعل من الضروري التوقف عن ممارسة الأنظمة الغذائية ولو ليوم واحد
عندما يتحدث الناس عن الحميات منخفضة الكربوهيدرات فمن المحتمل أنهم يشيرون إلى أي من حمية الكيتو أو حمية أتكينز
مع إقتراب عيد الأضحى يقدم الكثير من الأشخاص علي تناول اللحوم الحمراء مع أن العديد من الدراسات العلمية