٦ فواكه ترفع السكر في الدم
ترفع الفواكه نسبة السكر في الدم باعتبارها حلوة المذاق، وهناك أنواع من الفاكهة ترفع السكر بشكل قوي، وأنواع أخرى ترفعه بكمية أقل.
وعلى مرضى السكر أن يتعرفوا على من الفواكه التي ترفع السكر في الدم بشكل قوي ومباشر لكي يتجنبوها:
- المانجو
- الموز
- العنب
- الشمام
- التين
- التمر
