الإفطار قد لا يكون أهم وجبة في اليوم!
بعد سنوات من التأكيد والحث على ضرورة الحرص على تناولها بوصفها أهم وجبة فى اليوم، التى تعمل على تعزيز آلية عمل التمثيل الغذائى، جاء فريق من العلماء البريطانيين ليؤكدوا على أن هذه الوجبة الحيوية لا تؤثر فى عملية التمثيل الغذائى أو حرق السعرات الحرارية المتناولة فى وقت لاحق من اليوم.