في اليوم العالمي للصحة النفسية.. كيف تساعد تصميمات مكاتب العمل على تحسين نفسية الموظفين
إنشاء مساحة عمل ممتعة تعمل على تشجيع الموظفين على جعل مكاتبهم والمنطقة المحيطة بهم ممتعة قدر الإمكان، يمكن أن يؤدي شراء الزهور أو الأعمال الفنية إلى تعزيز بيئة أكثر صحة حتى لا تتعرض الصحة العقلية للعاملين للخطر، لأن العمل في مكتب نموذجي قد يكون مرهقًا عقليًا.
في اليوم العالمي للصحة النفسية تؤكد ياسمين رفاعي متخصصة في علم النفس التنظيمي والصناعي، أهمية الاهتمام بتصميمات المكاتب من أجل الصحة العقلية للموظفين، فهي مهتمة بكيفية تحسين بيئة العمل لدينا، مما جعلها تدافع عن أهمية إضافة عنصر اللمسة الإنسانية إلى مكان العمل.
تعتقد الرفاعي أن السنوات القليلة الماضية أثبتت لنا حقًا أن الصحة تشمل أكثر بكثير من مجرد رفاهيتنا الجسدية، كما تأثرت صحتنا العقلية بشكل كبير بالوباء، لهذا السبب يعيد الموظفون تقييم أولوياتهم تمامًا حيث نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا في العمل، ثم قدمت حلولًا مختلفة لمثل هذه الأمور، ولفتت الانتباه بشكل خاص لفوائد الطبيعة واللون في المكتب.
وفقا لموقع scoopempire الألوان لديها القدرة على تغيير الحالة المزاجية لدينا والتأثير بشكل إيجابي على صحتنا العقلية، على سبيل المثال اللون الأخضر هو لون تم العثور عليه لتخفيف التوتر وتعديل مزاجنا.
شددت رفاعي على مفهوم "الحياة الحيوية" في مكان العمل والذي يتضمن دمج المواد الطبيعية والمادية مثل الخشب والجدران المبنية من الطوب والألياف الطبيعية.
لا يمكن أن يؤدي استخدام هذه المواد إلى تقليل التوتر فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تحسين الذاكرة والسماح للموظفين بزيادة وعيهم، كما ثبت أن استخدام العناصر الطبيعية مثل النباتات والمساحات الخضراء يقلل من مستويات التوتر بشكل كبير.
ويجب دمج بيئة العمل والتي تعرف على أنها علم ملائمة لاحتياجات المستخدم وفقًا للمعايير البشرية، فيمكن للشركات على سبيل المثال أن تقوم بالتبديل من الإعدادات المكتبية الضعيفة التي عادة ما تؤثر على المفاصل مما يسبب التعب إلى الكراسي الداعمة والمكاتب التي يمكن تعديل ارتفاعها ومساند القدمين لتوفير مزيد من الراحة.
وقالت ياسمين: "من المهم أن نفهم أن إعداد المكتب نفسه يساعد الموظفين على الشعور بالإلهام والمشاركة والراحة لأن مستقبل تصميم مكان العمل يدور حول تعزيز الصحة العقلية والرفاهية من خلال خلق بيئة تمنح الموظفين شعورًا بالانتماء وقبل كل شيء الإحساس بالإنسانية".
