احذر.. شراهة مشاهدة التلفاز تزيد من تعرضك للجلطات الدموية

يعتبر مشاهدة مسلسلك المفضل في نهاية يوم عمل شاق من الأمور التي تساهم في تحسين حالتك النفسية، واستعادة الطاقة الغائية عنك منذ بداية اليوم، لكن العلماء من جامعة "ملقا" الإسبانية لهم رأي آخر.

أكد العلماء في دراسة جديدة، نشرها موقع صحيفة "Thesun" البريطانية، أن الشراهة في مشاهدة فيلم ما أو مسلسل تتابعة لساعات طويلة في اليوم، قد تزيد احتمالات إصابتك بجلطة دموية خطيرة.

مشاهدة التلفاز يزيد من خطر الإصابة بجلطات دموية قاتلة بنسبة 35%

زعم العلماء أن أولئك الذين يشاهدون التلفزيون أكثر من غيرهم لديهم خطر متزايد بنسبة 35 في المائة للإصابة بحالة قاتلة بدون ظهور أي أعراض.

أوضح الباحثون، أن السبب في ذلك عندما يتسبب الانصمام الخثاري الوريدي في تشكل جلطة دموية في الوريد، الأمر الذي يعوق تدفق الدم ويحتمل أن يؤدي إلى الوفاة.

وأشار الباحثون، إلى أن هناك نوعان من الجلطات، وهم  تجلط الأوردة العميقة، عندما تتشكل جلطة في الوريد العميق، عادة ما تحدث في الساق، والنوع الثاني الانسداد الرئوي، وتحدث عندما ينتقل تجلط الأوردة العميقة إلى الرئتين. 

ووفقًا لنتائج الأبحاث، يمكن أن يحدث التجلط  في أي عمر، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا للأشخاص أصحاب عمر الستون ومافوق، فهو سبب رئيسي للوفاة والإعاقة على مستوى العالم.

الباحثون خلال الدراسة، نظروا في ثلاث دراسات بين عامي 2016 و 2021، والتي شملت أكثر من 131400 شخص في الولايات المتحدة واليابان، حيث تم سؤال جميع المشاركين عن تمارينهم ، وأعمارهم ، ومؤشر كتلة الجسم ، ومقدار الوقت الذي يقضونه أمام التلفزيون كل يوم.

نُشرت النتائج، التي تستند إلى متابعة نتائج المشاركين لمدة تصل إلى 20 عامًا ، في المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية.

أكدت نتائج الدراسة، أن أولئك الذين شاهدوا التلفزيون لأكثر من أربع ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 35 في المائة للإصابة بالجلطات الدموية الوريدية مقارنة بمن يشاهدون التلفزيون لمدة تقل عن 2.5 ساعة في اليوم.

كما أكد الباحثون، أن الأشخاص الذين يقضون وقتًا أطول في الجلوس أمام شاشات التلفزيون قد يكونون أكثر عرضة لتخثر الدم، لهذا السبب ليس فعل مشاهدة التلفاز لساعات هو الضار، لكن القيام بذلك أثناء الجلوس لفترات طويلة من الوقت هي المشكلةز

وفي ذات السياق، يقول الخبراء إن العمل في وظيفة تتطلب الجلوس طوال اليوم ، مثل سائق أو عامل مكتب،  من المحتمل أن يكون معرضًا للخطر أيضا، لذا ينصح بضرورة المشي والتحرك من وقت للأخر لتجنب المشكلات والأمراض الخطرة.