بعد تصدرها الترند.. ماهي طريقة شيرين في خسارة الوزن
تصدرت النجمة شيرين عبدالوهاب، ترند البحث في "جوجل"، بعد تداول صورة جديدة لها بعد غياب طويل يصل إلي عدة أشهر، وقد ظهرت بخسارة واضحة فى وزنها، ونرصد في السطور التالية طريقتها في خسارة الوزن.
- نظام خاص في إنقاص الوزن:
صرحت في أحد البرامج أنها لا تتبع نظام رجيم قاسي حتي لا يسبب لها الاكتئاب، وتقول انها لا تتبع نظام قاسي وإنما تقلل من كمية الأكل، ولا تفصل الأكل ليلًا، ولا تجمع بين الأرز والعيش في وجبة واحدة، بالاضافة إلى أنها دائما تتبع رجيم الماء لأنقاص وزنها، مع ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
- عدد الوجبات:
تفضل تناول وجبيتن فقط في اليوم، مع عدم السهر، وكانت تتناول كميات كبيرة من الخضروات والفاكهة.
جدير بالذكر أن شيرين عبد الوهاب كانت كشفت عن خططها الفنية لعام 2021، قائلة إنها ستطرح ميني ألبوم غنائي قريبًا، ورفضت الإفصاح عن أي تفاصيل خوفًا من تعطل مشروعها، مكتفية بوصفه أنه سيكون مفاجأة لجمهورها.
