ابتعدي عن عمليات التجميل.. كيف تتخلّصي من المسام الواسعة

تسعى نساء للتخلّص من المسام الواسعة فى الوجه، فتغسل المرأة وجهها مساءً وصباحا، وتنظر في المرآة كل ساعة، وتحاول جاهدة لإخفاءها باستخدام الماكياج.

وكشف موقع Bright Side عدد من الإرشادات حول كيفية جعل المسام تبدو أصغر دون إضاعة المال على منتجات التجميل، وعميلات التجميل غير المجدية.

- تقليل كمية الكربوهيدرات
السكر والخبز الأبيض والأرز الأبيض وغيرها من الأطعمة، التى ترفع مؤشر نسبة السكر في الدم، فتجعل الجلد ينتج المزيد من الزيوت، مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

- أضيفي الأعشاب والتوابل إلى طعامك
القرفة، القرنفل، الزنجبيل، والثوم، كلها تمنع العمليات التي تؤدي إلى شيخوخة الجلد ونقص المرونة.

- شرب الشاي الأخضر
إنه يحتوي على مادة البوليفينول التي تقلل من إنتاج الزيوت وتساعد على تقليل حب الشباب.

- تناول المزيد من الأسماك والخضروات

- الترطيب
يجب ترطيب وتنظيف الجلد مرتين في اليوم إن بقايا مستحضرات التجميل وخلايا الجلد الميتة، الأمر الذي يؤدي عادة إلى اختراق المسام، بعد تنظيف البشرة، تحتاج إلى ترطيبها بمنتج يحميها من الأشعة فوق البنفسجية ويساعد على الحفاظ على مرونتها.

- اختيار مستحضر تجميل مناسب
استخدم القشور التي تحتوي على حمض الساليسيليك (حتى 1٪) أو حمض الجليكوليك أو اللاكتيك (2-5٪) لأنها تحفز تجديد الخلايا.

- اغسلي وجهك بنعومة
عند غسل الوجه بعنف، فأن ذلك يلحق الضرر بالجلد وتسبب التهابًا، يمكن أن يؤدي إلى تضخم المسام.

- استخدمي المواد الهلامية لمسح وجهك
المواد الهلامية هي أفضل بكثير للبشرة الدهنية من المستحضرات الأخرى.

- لا تغسلي وجهك بالصابون العادي
حموضة الصابون هي 8 إلى 10 على مقياس درجة الحموضة، لذلك يمكن أن تدمر طبقة واقية من الجلد مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيوت، يمكنك استخدام منتجات ذات درجة حموضة لا تزيد عن 5.5.

- اغسلي وجهك بين الساعة 12 ظهرا و4 مساء
في هذا الوقت من اليوم، ينتج الجلد الزيوت بنشاط كبير وهذا هو السبب في أننا كثيرا ما نلاحظ لمعان الزيت في منتصف النهار.

- استخدام واقي الشمس
لأنك إذا لم تفعل ذلك، فإن الأشعة فوق البنفسجية ستدمر الكولاجين في بشرتك وتصبح أقل مرونة.