يعد الفهم القوي لتقدير الذات أمرًا ضروريًا لعيش حياة أصيلة ومُرضية، ومع ذلك فقد الكثير منا هذا الإحساس بمن نحن وما نستحقه.
إذا لم يكن لديك وقت كافٍ، فقد تساعدك إدارة الوقت بشكل أفضل على استعادة السيطرة على حياتك