المانجو للأطفال.. القيمة الغذائية والفوائد الصحية والوصفات

المانجو فاكهة استوائية غنية بالعناصر الغذائية، والمانجو الناضجة طعمها حلو، كما أن المانجو لا يسبب الحساسية ويسهل هضمه نسبيًا، مما يجعل المانجو للأطفال اختيارًا جيدًا، ولكن بينما يبدو أن المانجو تمنح العديد من الفوائد، فأنت بحاجة إلى معرفة العمر المناسب والطرق المناسبة لإطعامها للأطفال. ونستعرض في السطور