خليط عصير الليمون بالتفاح يروي عطش الظمآن
توصلت أحدث الدراسات الغذائية الفرنسية التي قدمتها الخبيرة الفرنسية "إيزابيل أسلان" ونشرت نتائجها في مجلة فام أكتويل الفرنسية الأسبوعية، أن أفضل مشروب يروى العطش بعد مجهود في الجو الحار هو خليط من عصير الليمون الطازج المضاف إليه عصير التفاح، مما يقلل من حموضة الليمون ويزيل العطش.
وأوضحت الدراسة أن هذا الخليط يعطي إحساسا بأن الشخص قد ارتوى ويشعر بالبرودة التي تخفف من حدة الحرارة الناتجة عن الجو الحار خاصة بعد مشوار أو ممارسة الرياضة.
