ندوة حول "نصائح غذائية لذوى الهمم" لأمهات الأطفال بإعلام غرب الإسكندرية

نظم مركز إعلام غرب الإسكندرية، ندوة بالتعاون مع فرع شباب غرب حول "نصائح غذائية لذوى الهمم" بمركز شباب القبارى لامهات الأطفال ذوى الهمم، في إطار فعاليات الحملة التي أطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات تحت شعار "سعادتك وصحتك فى تنظيم أسرتك" للتوعية بأهمية تنظيم الأسرة.

وافتتح اللقاء مجدى الغريب مدير المركز الذى رحب بالحضور وأكد على أهمية التغذية السليمة لأولادنا حتى نجنبهم الإصابة بالأمراض ويكونوا أصحاء. 

وتحدثت الدكتورة لمياء حافظ أستاذ التغذية بمركز البحوث الزراعية عن أسباب ولادة طفل من ذوى الهمم ومنها زواج الأقارب أو تناول أدوية خاطئة أثناء الحمل أو نقص الأكسجين للطفل بعد الولادة أو نقص التغذية للام أثناء الحمل أو انتقال بعض الأمراض المعدية للجنين أثناء الحمل.

وأكدت على أهمية التغذية السليمة للأم أثناء الحمل وعمل التحاليل الدورية للتأكد من سلامتها، وكذلك أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل بعد الولادة لأنها ترفع المناعة لدى الطفل وعند إعطاء غذاء مكمل للطفل مع الرضاعة لا يكون إلا بعد الشهر الرابع ولا نعطيه إلا نوع واحد لنتأكد من عدم وجود حساسية أو مشاكل صحية من تناول هذا الصنف. 

كما أوضحت لمياء الاحتياجات الغذائية لذوى الهمم وضرورة تقديم الوجبة حسب احتياجات كل طفل من حيث السن والطول والوزن ومستوى النشاط ونوع الإعاقة، والتعرف على الأغذية التي تسبب حساسية للطفل لتجنبها كما أن هناك بعض الأدوية التي يتم تناولها للعلاج تؤثر على الشهية وضرورة الحد من تناول السكريات والدهون الضارة والأغذية السريعة وتناول طبق السلاطة والخضراوات والفواكه وشرب الماء بكثرة للحفاظ على نضارة البشرة.

كان قد نظم مركز إعلام غرب الإسكندرية، ندوة بمركز طب أسرة المتراس حول "مخاطر الحمل المتكرر"، وذلك في إطار فعاليات الحملة التي أطلقتها الهيئة العامة للاستعلامات تحت شعار "سعادتك وصحتك فى تنظيم أسرتك" للتوعية بأهمية تنظيم الأسرة  وصحة المرأة.

وافتتح الندوة مجدي الغريب مدير المركز، حيث أشار إلى أهمية  نشر الوعي الصحي والتعرف على كيفية الاستفادة من خدمات تنظيم الأسرة التي تقدم للأم من خلال مراكز صحة الاسرة للمباعدة بين فترات الحمل.

وحاضر في الندوة ريهام نبيل مدير تنظيم الأسرة بمنطقة غرب الطبية، حيث أكدت على الاهتمام بصحة المرأة من كل النواحى والاهتمام بكل طفلة مولودة، ومخاطر الحمل المتكرر على صحة الأم والطفل والجنين واكدت ان الدولة تقدم خدمات تنظيم الاسرة والوسيلة لمناسبة لكل سيدة حسب حالتها الصحية بالمجان بوحدات صحة الأسرة وإجراء فحوص كاملة للحوامل والتحاليل والاشعة اللازمة لمتابعة الجنين خلال فترة الحمل.

وأكدت ريهام أن السن المناسب للإنجاب من 20 سنة وأن الهدف من المباعدة بين فترات الحمل هو صحة الأم حتى تعوض ما فقدته فى الحمل وأهمية الرضاعة الطبيعية للطفل بعد الولادة  التي تقدم له الحنان والشعور بالأمان والاهتمام به وحتى لا تعرض نفسها لمشاكل صحية ونفسية تؤثر على استقرار الأسرة وتكون قادرة على رعاية أبنائها وزوجها.

جانب من الحدث