مرض السكري والصحة العقلية.. كيف تؤثر الأمراض المزمنة على نفسية المرضى؟
يمكن أن تكون إدارة حالة مزمنة مثل مرض السكري مرهقة للغاية وتؤثر على الصحة العقلية للشخص، وقد يشعر الناس بالحزن والأسى، مما قد يؤدي بمرور الوقت إلى الاكتئاب، حيث يمكن أن يحد التعب أو الألم من النشاط البدني ويمنع الناس من فعل ما يستمتعون به، فالإجهاد بشأن المستقبل وعدم القدرة على التنبؤ بالحالة المزمنة يمكن أن يسبب القلق أيضًا.
البعض يعاني مع مرض السكري بالضيق من مرض السكري، فقد يواجهون مشاعر الإحباط ويشعرون بالتعب، حيث يتسبب مرض السكري في الانزلاق إلى عادات غير صحية، والتوقف عن فحص نسبة السكر في الدم، وحتى تخطي مواعيد الطبيب، وفقًا لما ذكره موقع "medical news" الطبي.
ما هي الصلة بين مرض السكري والاكتئاب؟
أكد الأطباء، أن الشخص المصاب بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من شخص لا يعاني من هذه الحالة، ومن ناحية أخرى ، يزيد الاكتئاب من خطر الإصابة بمرض السكري وشدته.
تتمثل الأسباب الشائعة لمرض السكري والاكتئاب هي قلة النوم وممارسة التمارين واتباع نظام غذائي غير صحي، حيث ترتبط هذه العوامل أيضًا بالإجهاد المزمن والاختلالات الهرمونية وزيادة الالتهاب في الجسم.
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن الاستخدام طويل الأمد لمضادات الاكتئاب يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر كل من مستويات السكر في الدم المرتفعة والمنخفضة على كيفية عمل الدماغ من حيث الحالة المزاجية والقدرة على التفكير، وبمرور الوقت يمكن أن يغير مرض السكري بنية الدماغ، مما يؤدي إلى اضطرابات المزاج.
هل يعاني الأشخاص المصابون بالسكري من حالات صحية عقلية أخرى؟
أشار الباحثون، أن 20٪ مرضى السكري لا يعانون من مرض السكري لديهم القلق في مرحلة ما من حياتهم، حيث يمكن أن تكون إدارة حالة طويلة الأمد مثل مرض السكري مصدرًا رئيسيًا للقلق بالنسبة للبعض.
وأشار الأطباء، أنه من المهم ملاحظة أن القلق له أعراض مشابهة لنقص السكر في الدم، لذلك يجب على الأشخاص فحص نسبة السكر في الدم إذا شعروا بالقلق وعلاجه إذا كان منخفضًا.
بالإضافة إلى ذلك، قد تتعرض النساء المصابات بداء السكري من النوع الأول لخطر الإصابة باضطرابات الأكل وتقييد الأنسولين عن قصد لفقدان الوزن.
تشير بعض الأبحاث القديمة إلى أن اضطرابات الأكل تحدث في 31 إلى 40٪ من النساء المصابات بداء السكري من النوع الأول الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و30 عامًا.
كيف تؤثر المشكلات العقلية صعوبة إدارة مرض السكري؟
يمكن أن يؤدي الاكتئاب أو القلق إلى صعوبة إدارة مرض السكري ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم تشخيص الشخص، وقد يكون لديهم دافع أقل للقيام بأنشطة الرعاية الذاتية، فمن المرجح أن يكون الأشخاص المصابون بالاكتئاب أكثر خمولًا ولديهم نظام غذائي غير صحي، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
كما يعتبر التدخين أيضًا أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية ويزيد من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري مثل السكتة الدماغية وأمراض القلب.
تشير الأبحاث الأقدم إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية قد يكونون أكثر عرضة لمشاكل اتباع توصيات العلاج وحضور المواعيد ومواكبة مراقبة الجلوكوز والعناية بالقدم.
