خليك فى الأمان.. 4 فحوصات للحماية من "النوبات القلبية"

انتشر في الآونة الأخيرة أخبار الوفاة بسبب الإصابة بالنوبات القلبية، التي لا تفرق بين كبير أو صغير، ولا نعلم الأسباب الخفية وراء التعرض للأزمة الصحية، كون المريض وقتها لا يعانى من شيء إلا أننا نفاجأ بوفاته.

لذا سلط موقع "بولد سكاي" الهندي، الضوء على مجموعة مختلفة من الفحوصات التي يجب الحرص على القيام بها بشكل دوري، للتأكد من سلامة القلب وخلوه من المشاكل الصحية، وأهمها التأكد من مستوى ضغط الدم كونه يشكل خطورة كبيرة على سلامة القلب، ويؤدي ارتفاعه فجأة إلى مشكلة كبيرة.

كما يجب الحرص على إجراء فحوصات تتعلق بمستوى السكر في الجسم، ويجب أن يكون أقل من 140 في حال تناول الأطعمة، ولكن فى حال تحليله وقت الصيام يجب أن يكون أقل من 100، بالإضافة إلى ذلك يجب التأكد من مستوي الكولسترول في الدم كونه يلعب دورًا كبيرًا في الإصابة بأمراض القلب، ويجب أن يكون أقل من 200.

كما تلعب الدهون دورًا كبيرًا في التعرض للأزمات القلبية لذا يجب الحرص على معرفة كتلته في الجسم، وفي حال كانت ما بين 18.5 و24.9 تكون صحية، ولكن إذا كانت تفوق الـ25، فهذا يعتبر دخول الشخص لدائرة الخطر.