تعتبر فاكهة التين من الفواكه الغنية بالكربوهيدرات، حيث تبلغ نسبته 73%، ونسبة البروتينات 3%، أما المواد الدهنية فتبلغ 2%، ويحتوي على مواد مطهرة ومواد هلامية وأملاح الكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين ...
تعاني معظم الفتيات من ظهرو انتفاخات العين وذلك فى شهر رمضان بشكل اخص وذلك لكثرة السههر وعدم النوم الكافي ، وهناك عدة طرق للتخلص من هذه الانتفاخات بشكل طبيعي فإذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية اخترنا ...
تتعرض بشرتك الدهنية للعديد من المشكلات باعتبارها أكثر أنواع البشرة إفرازا للدهون ..لذا نقدم لكِ اليوم غسول البقدونس لتنظيف بشرتك الدهنية وحمايتها من المشكلات.. تحتاجين إلى: • بقدونس مفروم. ...
حب الشباب يسبب الكثير من الإنزعاج للشابات وخاصة لدي صاحبات البشرة الدهنية اللواتي تعانين من كثرته بسبب توسع المسامات لديهن ..وهناك أسباب يومية عديدة تؤدي الى ظهور هذه الحبوب منها التغييرات الهرمونية، ...
قال باحثون صينيون إن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون أو السردين بشكل مستمر يمكن أن يساعد في تخفيض خطر الإصابة بسرطان الثدي، وأوصوا بتناولها مرة أو مرتين أسبوعيا. وأكد أستاذ التغذية في جامعة شيجيانغ ...
هل تشعرين أن بشرتك مترهلة ، نقدم لك ماسك رائع جداً وخصوصاً لأصحاب البشرة الدهنية , يشد البشرة و يفتح لونها و يكسبها نظارة . انتي في حاجة الى : قشر برتقال + قليل من النشا + فنجان دقيق أبيض -اخلطيهم مع ...
وصفة خاصة للبشرة الدهنية للتخلص من الإفراز الدهني الزائد وذلك عن طريق عمل عصير من ورق النعناع الأخضر ويمكن وضع ملعقتين ماء ورد حتى يسهل عملية العصر ثم نأخذ منه 4 ملاعق طعام ونضيف عليه 3 نقاط عصير ...
ظهرت دراسة مدعومة من منظمة الصحة العالمية أن الإقلال من تناول الأطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم دون الحاجة إلى إتباع نظام غذائي. ووجدت الدراسة التي شملت تجارب على أكثر من 70 ألف رجل وامرأة وطفل ...
تعدد أساب الإجهاض و التي تختلف من امرأة إلى أخري و لكن هناك أسباب للإجهاض المتكرر تتمثل في : -عيوب بالكرموسومات الوراثية. -الأجسام المضادة للفوسفات الدهنية. -عيوب الرحم التشريحية وتتضمن العيوب ...
في فصل الصيف يزداد عناء صاحبة البشرة الدهنية بسبب كثرة افراز بشرتها للدهون وبالتالي تكون الحبوب والبثور السوداء، لذلك إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية فأنتِ في حاجة مستمرة لأقنعة البشرة الدهنية ...
حمام البخار للبشرة من الأمور الضرورية التي تعمل على زيادة تنشيط وتحسين الدورة الدموية في البشرة والعمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة من ...
تعاني الكثيرات من صاحبات البشرة الدهنية من مشكلة لمعان الانف والتي تسبب لها احراج وانزعاج كبير،لكن لا تقلقي عزيزتي فقد أحضرنا لكِ وصفة طبيعية للتخلص من هذه المشكلة المزعجة. تحتاجين الى : -شريحة من ...
صاحبة فروة الرأس الدهنية تعاني دائما من كثرة إفراز الزيوت وتكون القشرة كبيرة الحجم بشكل مبالغ فيه؛ لذا نقدم لكِ عزيزتي وصفة طبيعية وغير مكلفة للعناية بشعرك وتقليل نسبة إفرازه للدهون وبالتالي حل ...
مع الحرارة يزداد إفراز فروة الشعر الدهنية للزيوت وتزداد حكة الشعر وهو ما يسبب الحرج للكثيرات، واليوم نقدم لكِ وصفة طبيعية من الليمون وزيت الزيتون تقلل من حكة الشعر وتعفيكِ من الحرج. المكونات: ملعقتان ...
مع اقتراب فصل الصيف تبدأ مشاكل البشرة الدهنية والشعر الدهني بسبب زيادة إفراز الدهون، لذلك نقدم لكِ وصفة طبيعية تجنب مشاكل شعرك الدهني في حر الصيف. المكونات: صفار بيضة 50 جرام زبادي ضعيه على شعرك ...
طالما عرف ماء الورد بتأثيره المميز على الجلد، فهو يعالج التهابات الجلد وجفاف البشرة وتقشرها، وكذلك البشرة الدهنية، والاكزيما كما يساعد على شفاء الجروح وحروق الشمس ويخفف من آثار لسع ولدغات الحشرات، ...
قال باحثون أمريكيون إن طبيعة الوجبات التي يتناولها الفرد قبل الخضوع للجراحة، قد تؤثر على فرص تعافي الأنسجة الدهنية بعد الجراحة. وأوضح الباحثون من خلال دراسة أجريت على الفئران، أن تناول وجبات غنية ...
ملعقتين صغيرتين ليمون+ملعقة صغيرة عسل نحل+4 ملاعق صغيرة طمى مخلوط فى الماء. اخلطى المكونات وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسلى وجهك بالماء الفاتر
وتوصلت الأبحاث الطبية إلى أن غياب بروتين "بي -62"، في الأنسجة الدهنية يؤثر سلبًا على آلية التمثيل الغذائي في الجسم "الأيض"، ما يمنع تحول الدهون البيضاء الضارة إلى الدهون البنية المفيدة التي تعمل على ...
ظهرت دراسة طبية أن الإقلال من تناول الأطعمة الدهنية يحافظ على رشاقة الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائى. وأجريت الدراسة بتكليف من فريق مجموعة الخبراء الاستشاريين لإرشادات التغذية بمنظمة الصحة ...
سمك السلمون: لتعزيز صحة الدماغ الأسماك الدهنية مثل السلمون هو أفضل مصدر للأوميغا 3 والدهون، والتي ثبت لتحسين الوظيفة الإدراكية عند الرضع والأطفال. الفول: لتحسين المزاج فيمكن للتقلبات الكبيرة في نسبة ...
العناية بالبشرة أصبحت أكثر تكلفة وأكثر سطحية على مر السنوات, والآن إذا كنتِ تريدين بشرة أكثر شبابًا يجب أن تفرغين جيوبك ومحفظتك على الكريمات والأدوية .. لكن إذا اهتممت لمعرفة مزيد من الخيارات الأخرى ...
للبشرة الدهنية، النعناع والخيار يعد قناع محلي الصنع الوجه هو الشيء المثالي للحفاظ على بشرتك صحية. وجميلة ,جمال هذا القناع هو أنه طبيعي 100٪ وغير مكلف. لذا، إذا كنتى تواجهين البشرة الدهنية، هذه محاولة ...
استطاع علماء أتراك استخلاص زيت من نواة التوت قالوا: إنه غني جدًا بالأحماض الدهنية والفيتامينات التي تحمل خاصية الأكسدة، وذكرت وكالة أنباء الأناضول التركية أن الباحثين في الكلية المهنية في مدينة ...
الانسداد الرئوي بالدهون: هذا الإجراء يعمل على تخفيف وامتصاص الدهون من الأنسجة في الجسم. هذه الآثار الجانبية خطيرة جدا نادرا ما تحدث تماما. في حين إنها تعمل على التخفيف من الأنسجة الدهنية، وقد تخفف من ...
تعانى بعض السيدات من مشاكل فى بشرتها الدهنية فكيف تتخلصى من هذه المشاكل بطريقه بسيطة من مكونات البيت العادي - اخفقي بياض البيض إلى أن تظهر فقاعات..ثم استخدمي منظف البشرة من نوع جيد للاستخدام ضعي بياض ...
المقادير: حوالي 2 كيلو فخدة خروف رأس ثوم صغيرة نصف كيلو فاصوليا بيضاء مسلوقة ملح وفلفل وبهار جوزة الطيب بصلة مبشورة معلقة كبيره بقدونس 2 ملعقة سمن طريقة التحضير : تزال القطع الدهنية الزائدة في الفخدة ...
اليوم نقدم اليكي قناع لإشراق البشرة الدهنية ومن أهم خصائص هذا القناع أنه يعمل على انقباض المسام، ويقلل من إفرازات البشرة الدهنية. كما يساعد على تغذية الخلايا وإمدادها بالأملاح المعدنية النادرة ...
من المهم غرس عادات غذائية صحية للأطفال منذ مرحلة الطفولة، معظم الأطفال يحبون أن يتناولون الأطعمة الدهنية والحلويات المليئة بالسكريات، ولكن هذا قد يكون له تأثير ضار على الجسم على المدى البعيد، لذلك ...
تعتبر زيوت الأسماك مصدر هام للأحماض الدهنية حيث يمكن للأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك والمأكولات البحرية ان تحسن وظائف الذاكرة بنسبة 15 في المائة. حيث تعتبر المكسرات والبذور مصادر كبيرة لمضادات ...