بالتزامن مع مبادرة رعاية المواهب.. كيف تعلم أطفالك ممارسة اليوجا؟
أصبح الوصول إلى يوجا الأطفال أكثر سهولة من أي وقت مضى، لأن المدارس والحضانات تضيف هذه الممارسة إلى مناهجها الدراسية.
بالتزامن مع مبادرة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية أخلاقنا جميلة نصائح لتعليم اليوجا للأطفال
استمتع بصحبتهم
تعد القدرة على التواصل مع الطلاب مطلبًا أساسيًا لمعلم يوجا جيد، ينطبق ذلك بنفس القدر عندما تقوم بتعليم الأطفال الصغار، ولا يمكنك بناء اتصال حقيقي إلا إذا كنت تحب التواجد حولهم.
يتطلب تعليم الأطفال عقلية ومستوى صبر مختلفين عن تعليم الكبار، وعادة ما يكون ذلك أسهل للأشخاص الذين يحبون قضاء الوقت مع الأطفال.
أيقظ طفلك الداخلي
عند تعليم الأطفال الصغار من المهم ألا تأخذ نفسك على محمل الجد، يتعلم الأطفال من خلال اللعب، ولا يمكنك تعليمهم اللعب دون ممارسة ما تعظ به، سيمكنهم ذلك بسرعة من التواصل معك والثقة بك.
أخبرهم بقصة
في حين أنه من الصحيح أن الأطفال منفتحون ومتقبلون، إلا أنهم غالبًا ما تكون لديهم فترة انتباه قصيرة، من أجل الحفاظ على مشاركتهم تحتاج إلى منحهم شيئًا يتطلعون إليه القصة تفعل ذلك بالضبط، فهي تشجع الأطفال على المشاركة بنشاط وحماس وتوقظ خيالهم أيضًا.
ضع دائمًا خطة "ب"
عندما تقوم بتدريس الكبار، يمكنك إعداد فصلك بحيث يتمحور حول موضوع معين، يعد تخطيط الجلسة أداة رائعة ستساعدك على التقدم كمعلم، ينطبق هذا أيضًا على التخطيط لدروس اليوجا للأطفال، لكنه يتطلب نهجًا مختلفًا قليلًا.
عندما يشارك الأطفال فإن الأشياء عرضة للتغيير، وأحيانًا يتغيرون بسرعة كبيرة مما يجبرك على الارتجال، هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي تمامًا عن خطة الجلسة الخاصة بك، لكن هذا قد يعني أنه يجب عليك اتخاذ منعطف، باختصار كن مستعدًا للتغلب على أي طوارئ.
احترم مبادئ اليوجا
إن تحويل جلسة يوجا للأطفال إلى لعبة ممتعة هو استراتيجية رائعة، ومع ذلك من المهم أيضًا تثقيف طلابك الصغار حول المبادئ الأساسية لهذه الممارسة، خذ وقتًا للتحدث مع الأطفال حول تاريخ اليوجا، والأسباب التي تجعلنا نمارسها، والأشياء التي نحاول تحقيقها من خلال اليوجا.
