هل يساعد الماء المثلج على علاج الصداع النصفي؟.. دراسة تجيب
يكون الصداع النصفي منهكًا ومسببًا للعجز عادة، فقط الشخص الذي أصيب بالصداع النصفي يمكنه أن يفهم حقًا مدى الألم، وهو صداع شديد يمكن أن يستمر لمدة يومين أو ثلاثة أيام، بالإضافة إلى الألم النابض غالبًا ما يكون الصداع النصفي مصحوبًا بحساسية شديدة للضوء والصوت.
تشمل الأعراض الأخرى الألم في جانب واحد من الرأس والغثيان والقيء، في بعض الحالات هناك بوادر تسمح للفرد بمعرفة أن الصداع النصفي على وشك الحدوث، هذا يسمى الهالة يمكن أن تتراوح الهالة من أشياء مثل الشعور بالوخز في ذراعك أو ساقك أو التنميل أو البقع العمياء في عينك.
ذكر العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، أن وضع اليدين والقدمين في الماء المثلج، يمكن أن يساعد في مكافحة أعراض الصداع النصفي، كوسيلة للتخلص من تلك الآلام.
ووفقا لموقع "wembd" المتخصص في الأمور الصحية، إن فرضية أن غمر اليدين والقدمين في الماء المثلج لن يفعل شيئًا، بمعنى أن الماء المثلج لا يساعد في مكافحة أعراض الصداع النصفي هناك فرضية بديلة هي أن المعالجة بالماء المثلج تساعد في تخفيف أعراض الصداع النصفي.
- دراسة عن آثار العلاج البارد على الصداع النصفي
فيما أو ضحت دراسة أجراها طبيبان درسوا آثار العلاج البارد على الصداع النصفي، وكانت النتيجة أن أظهر المشاركون في المجموعة العلاجية تحسنًا كبيرًا في الألم أثناء وضع عبوة التبريد على رقبتهم بمتوسط درجة ألم 1.84 في 30 دقيقة، وفقًا لنتائج هذه الدراسة فإن العلاج بالثلج يساعد في علاج أعراض الصداع النصفي.
وهناك علاجات منزلية أخرى، مثل تناول كوبًا من القهوة القوية حيث يقلل الكافيين من تورم الأوعية الدموية، وبالتالي يمكن أن يساعد في تخفيف الصداع، هذا هو السبب في أن الكافيين عنصر في بعض مسكنات الألم ذات القوة الزائدة مثل الإكسيدرين.
