أصبح الحصول على ليلة نوم هادئة من الأمور الصعبة خلال شهر رمضان، بسبب عدم تنظيم الوجبات سواء الفطار أو السحور، بالإضافة إلى مواعيد مشاهدة المسلسلات. وقد ترغب في النظر إلى الطب التكميلي كطريقة أخرى ...