أثناء بدء فصول جديدة تذكر أن موقفك من هذا العام الدراسي يمكن أن يؤثر على أدائك طوال العام.
بعد انتشار الجائحة العالمية، يجب أن تنعم بنمط حياة صحي للغاية، وذلك من خلال اتباع العديد من النصائح اليومية سواء كان مايتعلق باللياقة البدنية أو الأغذية السليمة.