احصلي على وجبة غذائية متكاملة من "سلطة الفاكهة"
تُعد سلطة الفاكهة أكثر طرق التحلية تفضيلا عند معظمنا، فهي تجمع بين عدة أنواع من الفواكه المفيدة والشهية في طبق واحد.
لكن الجديد أن سلطة الفاكهة لم تعد للتحلية فقط، فيمكنكِ إعداد وجبة غذائية متكاملة منها، تصلح للحميات الغذائية وتناسب طقس الصيف.
- قطعي الكيوي، الأناناس، المانجو، التوت، والرمان.
- اخلطيهم مع الشوفان، المكسرات، والنعناع الطازج أو الليمون، واحصلي على وجبة صحية وخفيفة.
