تعرف على طرق الحفاظ على البشرة والجلد وقت تغير الفصول

كشفت الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة بنها، عن أن الرجال والسيدات يتعرضون لمشكلات بالبشرة في فصلي الخريف والشتاء.

التعرض للشمس

وأكدت «سند»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «8 الصبح» المذاع على قناة DMC، أن النساء تهتم بالبشرة أكثر، ولكن الرجال هم الأكثر تعرضًا للشمس والحرارة والتغيرات الجوية لأن أكثر فترات عملهم خارج المنزل.

حساسية الجلد وعلاقتها بالجفاف

وتابعت أن مشكلات الحساسية تزيد بالجلد أو الشعر أو العين كلما ازداد الجفاف؛ مما ينصح باستخدام مرطبات للبشرة تميل للمادة الدهنية أكثر لمقاومة الجفاف ما يساعد على التئام التشققات السطحية البسيطة على سطح الجلد؛ لأن ذلك يسمح للعوامل البيئية الموجودة في الجو والبيئة المحيطة باختراق مسام البشرة والدخول لعمق الجلد والتسبب بالحساسية بدرجات كبيرة.

البشرة الدهنية وزيادتها

وأكدت أن البشرة الدهنية تلتهب نتيجة لزيادة الدهون وحدوث انسداد بمسامات البشرة مما يؤدي إلى ظهور البثور السوداء والبيضاء، ما يسبب الالتهابات بالبشرة، لذا يجب غسلها من وقت لآخر، فيما لا يقل عن 3 مرات باليوم الواحد، مع تعويض المادة الدهنية التي يفقدها الجلد مع غسيل البشرة المتكرر باستخدام المرطبات، ويُفضل الكريم المائي الذي يحتوي على نسبة مياه مثل «اللوشن» أو «الحليب»، حيث يعمل على تلطيف البشرة ويساعد على مقاومة الالتهابات والعوامل البيئية المختلفة.

نصائح لطلبة وطالبات المدارس الكبار والصغار

ومع انطلاق العام الدراسي الجديد، قالت إن هناك طريقة اهتمام ببشرة الطفل وصحة جلده بشكل صحي، مؤكدة أن الأمر يحتاج لترطيب كبير مع ضرورة الابتعاد عن استخدام الغسول الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكحول أو المعقم، سواء كانت عالية التركيز أو ضعيفة، فيجب أن نقلل تماما من استخدام المعقم والكحول على الجلد، ولو استخدمناه نرطب بعده مباشرة، وهذا لأنه يسبب جفافا للجلد والجسم.

طريقة الاهتمام ببشرة طفلك وصحة الجلد

وتابعت: يجب استخدام الغسول الزيتي الذي يكون من ضمن محتوياته الجلسرين، زيوت جوز الهند، زيت الزيتون، وهناك أيضًأ أنواع مثل الغسول الذى يحتوي على مواد زيتية مفيدة لبشرة الأطفال والكبار أيضًا.

ونصحت «سند» بأن تقوم الأمهات بدهن جسد الأطفال بالكامل بالمرطب للحفاظ على طبقة الحماية الخارجية التي تحتوي على زيوت جوز الهند وزيت الزيتون.

ونصحت أستاذ الجلدية بضرورة استخدام المرطبات التي تحتوي على كريمات وحليب وتحمي طبقة الجلد من الداخل والخارج، مع استخدام دائم للبدي لوشن، من أول القدم لأعلى ومن كف اليد إلى الأعلى؛ لأن ذلك يحسن الدورة الدموية ويزيد من تأثير الكريم.