أجواء غير مستقرة.. 5 طرق للتعايش مع الطقس السيء

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن عدم استقرار درجات الحرارة في عدد من محافظات الجمهورية، بينما يسود الطقس البارد صباحًا على مدن القاهرة الكبرى مصحوبًا بأمطار خفيفة، وقد يجد البعض صعوبة في الحركة خلال هذا الطقس.

في السطور التالية نقدم عدد من النصائح التي تساعدك على التعايش في ظل هذا الطقس السيىء وذلك بحسب ما ورد في موقع "familyhandyman".

تجنب السفر مبكرًا:
يؤدي الانخفاض الشديد في درجات الحرارة إلى وجود شبورة مائية على عدد من الطرق السريعة، وفي ظل عدم وضوح الرؤية وظهور النهار يمكن أن يؤدي ذلك إلى حوادث خطيرة، لذلك احرص على التحرك خلال ساعات متقدمة في اليوم بعيدًا عن الضوء الحافت والشبورة المائية.

ارتداء ملابس ثقيلة:
إذا لم تحرص على ارتداء الملابس الثقيلة فإنك بذلك تعرض نفسك للإصابة بنزلات برد خطيرة، لذلك احرص على ارتداء عدد مناسب من القطع عند إذا ما أضطررت للخروج من المنزل في ظل هذا الطقس غير المستقر.

تناول المشروبات الدافئة:
يمكن أن تتناول عدد من المشروبات الدافئة أثناء فترة تواجدك في المنزل لأن الإنسان في ظل حالات السكون يشعر بالبرد أكثر من الحركة، فإذا كنت تتواجد في المنزل وتشعر بالبرد الشديد عليك بسبل التدفئة المختلفة ولعل أهمها تناول المشروبات الدافئة.

لا تغادر المنزل:
في ظل هذه الأجواء غير المستقرة يعتبر التواجد في المنزل أفضل من الخروج إلى الشارع حيث يمكن السيطرة على البرد بالطرق المعروفة من التدفئة بالملابس وغلق النوافذ وتناول المشروبات المناسبة، وهو الأمر الذي يصعب التحكم فيه خارج المنزل، فإن لم يكن هناك ضرورة من الخروج يفضل البقاء في المنزل.

تناول الأطعمة التي تجعلك تشعر بالدفء:

هناك عدد كبير من الأكلات الشتوية المعروفة والتي يمكن أن تعتمد عليها في هذه الفترة، كالعدس الذي يبعث احساسًا بالدفء فور تناوله كما أن طريقة إعداده سهله وسريعة.