للمتزوجين.. كثرة ممارسة الجنس تطيل العمر
الجنس ليس فقط للإنجاب أو وسيلة للمتعة، يقول العلم إن هناك الكثير من الفوائد الصحية التي لا تصدق لممارسة الجنس، كل شيء بدءًا من مزاجك إلى خصرك، يمكن أن تتحسن من نشاط غرفة النوم.
وتكشف الدراسات الحديثة وفقًا لموقع «reader’s digest»، أن ممارسة الجنس مرة واحدة يطيل العُمر.
في هذه الدراسة، تعقب الباحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو الحياة الجنسية لـ 129 أم وعلاقاتهم لمدة أسبوع واحد، وقدم المشاركون تقريرًا يوميًا عن رضاهم بشكل عام، وكذلك حالات النزاع والدعم أو العلاقة الحميمة مع شركائهم.
عندما قارن الباحثون تقارير النساء بعينات الدم، وجدوا نمطا رائعًا، فالأمهات اللواتي يمارسن الجنس مع شركائهن مرة واحدة على الأقل خلال ذلك الأسبوع كان لديهن تيلوميرات أطول بكثير - جزء من خلية مسؤولة عن الشيخوخة - أكثر من أولئك الذين لم يمارسوا الجنس.
ما علاقة التيلوميرات بطول مدة الحياة؟ بمرور الوقت، تنهار التيلوميرات الموجودة في خلاياك نتيجة للشيخوخة، وسوء التغذية، والاستخدام المرتفع للكحول، بحسب الباحثين.
ولكن هذه النتائج تظهر أن الجنس يمكن إصلاح وإطالة الحفاظ عليها، والحفاظ على الخلايا الخاصة بك صحية وشابة.
