دراسة: الأشجار تؤثر إيجابيًا على الصحة والحالة المزاجية للإنسان

كشفت دراسة أمريكية حديثة، عن أن الأشجار تؤثر إيجابيًا على الصحة والحالة المزاجية عند الإنسان.

وفي هذا السياق، استعرض برنامج «8 الصبح» المُذاع على فضائية «DMC» الخميس، تفاصيل تلك الدراسة، خصوصًا مع زيادة شعور البعض بالاكتئاب مع دخول فصل الشتاء، وأهمية اللجوء إلى الأماكن الخضراء لتحسين الحالة المزاجية.
وأشارت الدراسة إلى أن الأشجار تؤثر بالإيجاب على الصحة العامة للإنسان، واعتمدت الدراسة على فرضية ارتباط الإنسان بشكل فطري في التواصل مع الطبيعة.

دراسة: الجسم يتفاعل مع الطبيعة عند المشي لمدة ربع ساعة وسط الأشجار

وعند التوجه إلى الأماكن الخضراء التي تحتوي على أشجار، فإن جسم الإنسان يمتص الأجواء حوله ويتفاعل معها، حيث تتغير جميع مؤشرات أعضاء الجسم عند المشي لمدة 15 دقيقة فقط في حديقة بجانب الاشجار في الهواء الطلق.
وأوضحت الدراسة أفضل أنواع الأشجار التي يُحبز المرور من جانبها هي شجرة الصنوبر والبلوط.