أعراض الهوس.. متى يكون علامة على الإصابة بالجنون؟

يتم إطلاق مصطلح الهوس طبيًا على الحالة الذهنية التي تتميز بطاقة عالية وإثارة ونشوة عاليان ثم  يتبعها عادةً الشعور بالاكتئاب وهذا  التغير الشديد في الحالة المزاجية والإدراك والتقلب الحاد يؤثر بشكل سلبي على حياة صاحبه فيعيقه في أداء أموره في المدرسة أو العمل أو الحياة المنزلية وإليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الهوس وفقا لموقع "casper":

علامات  وأعراض الهوس
 

طاقة عالية أو مزاج مندفع 

قد يكون لديك فجأة فكرة كبيرة موجهة نحو الهدف ولكنها غير واقعية ، مثل بدء عمل تجاري لمجرد نزوة مع كل مدخرات عائلتك .

التحدث بسرعة

هذا أكثر من مجرد التحدث بسرعة، فيبدو الأمر كما لو أن مرضى الهوس  لا يستطيعون إخراج الكلمات بالسرعة الكافية، وهذا يسمى ضغط الكلام.

قلة النوم

يعاني مريض الهوس من انخفاض عدد ساعات النوم وعدم انتظامه وقد لا يحتاج الأشخاص المصابون بالهوس إلى أي نوم على الإطلاق. 

الشعور بالإلهاء 

قد تقودك الأفكار المتسارعة إلى تشتيت انتباهك بسهولة والبدء في القيام بمهام متعددة، و قد يبدو هذا أيضًا كأنك تقوم بالعديد من المهام المعقدة وعدم القيام بها حتى الانتهاء.

سلوك محفوف بالمخاطر

إن إنفاق مبالغ طائشة من النقود خلال نوبة جنون ليس بالأمر غير المألوف، و بسبب هذا الميل للبحث عن سلوك محفوف بالمخاطر ، فإن لهوس يعد شئ خطير. 

الذهان

قد تتضمن نوبات الهوس الشديدة أيضًا الذهان ، والذي يتضمن الهلوسة أو الأوهام

الهوس والهوس الخفيف 

يتميز كل من الهوس والهوس الخفيف بتقلبات مزاجية مفاجئة تجعل الشخص يشعر بالحيوية الفائقة والنشوة ثم بالاكتئاب، لكن الهوس الخفيف يُعرَّف بأنه نسخة أقل خطورة من الهوس ، وكلاهما يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في العمل وفي حياتك الشخصية ، ولكن من غير المرجح أن تسبب نوبات الهوس الخفيف مشاكل ملحوظة.

الاضطراب ثنائي القطب والهوس

اضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية حيث توجد تحولات بين الحالة المزاجية العالية (الهوس) والحالات المزاجية المنخفضة (الاكتئاب)، ولكي يكون الهوس علامة على الاضطراب ثنائي القطب ، يجب أن يستمر هذا المزاج والسلوك المرتفع والحيوي لمدة أسبوع واحد على الأقل ويحدث معظم اليوم، ولكي يتم تشخيص الاضطراب ثنائي القطب ، يجب أن يكون الشخص قد عانى على الأقل من نوبة واحدة من الهوس أو الهوس الخفيف.

متى يشير الهوس لحدوث نوبة جنون 

إذا تم تشخيصك بالفعل بالاضطراب ثنائي القطب ، فتعرف على علامات التحذير الخاصة بك من الهوس لتجنب مخاطرها:

القيادة أسرع من المعتاد
سلوكيات مضطربة
 

كيف يتم علاج الهوس

العلاج بالأدوية 

 يتضمن النوع  الأول من العلاج استخدام مضادات الذهان غير التقليدية لوقف الهوس.

يتمثل أحد التحديات في علاج الاضطراب ثنائي القطب في إمكانية استخدام مضادات الاكتئاب في علاج الاكتئاب

تغيير نمط الحياة
في حين أن الأدوية ضرورية لعلاج الاضطراب ثنائي القطب ومنع نوبات الهوس ، فإن العلاج النفسي وتعديلات نمط الحياة ضرورية أيضًا.

يمكن أن يساعدك المعالج النفسي على أن تصبح أكثر تنظيماً وإنجاز المهام ، ويساعدك في الامتثال للأدوية ، والحصول على عادات صحية ، وتحديد علامات الإنذار المبكر الخاصة بك للهوس.