بعيدا عن «الدايت».. الشاي الأخضر يحمي من السكتة الدماغية

كشفت دراسة جديدة، أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات في الأسبوع قد يجعلك تعيش لفترة أطول ويقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.

ووفقًا لما ذكره موقع "ديلي ميل" البريطاني، فإنه يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في المشروب على حماية القلب والحفاظ على صحة الأشخاص لفترة أطول.

وأجرى الباحثون، دراسة على أكثر من 100000 شخص في الصين ووجدوا أن الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام يعيشون أطول بـ 1.26 عامًا من الذين لم يشربوا الشاي.

ولم يلاحظ أي فوائد كبيرة لشاربي الشاي الأسود، حيث قال العلماء، إن الشاي الأخضر هو النوع الوحيد الذي كان له تأثير.

ووجد الباحثون، أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر في الأسبوع، يخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.