الأربعاء 11 ديسمبر 2019 الموافق 14 ربيع الثاني 1441
رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير التنفيذي
محمد العسيري

كيف تنظف بشرتك فى دقيقة

الأربعاء 20/نوفمبر/2019 - 07:30 م
جريدة الدستور
وكالات
طباعة
الحفاظ على بشرة مثالية  حلم يراودنا جميعًا، ولتحقيقه وجدت خبيرة تجميل أمريكية وسيلة مجانية وفي متناول الجميع، إنها قاعدة الـ60 ثانية، ووجدت خبيرة التجميل نيامكا روبرت سميث، وسيلة فعّالة لمساعدتكِ في هذا المجال بالاعتماد على طريقة تنظيف البشرة.

- 60 ثانية ضرورية:
دعت خبيرة التجميل نيامكا على صفحتها في موقع تويتر، إلى ضرورة غسل الوجه لمدة لا تقل عن 60 ثانية، وذلك بهدف السماح للعناصر المستعملة في التنظيف أن تصل إلى عمق المسام وتخلّصها من بقايا الماكياج، الغبار، والإفرازات المتراكمة بداخلها.

عند احترام قاعدة الـ60 ثانية في مجال التنظيف، سوف تسمحين للمنظّف الذي تستعملينه بتذويب كل الأوساخ والشوائب. وسوف تأخذين وقتك في الانتباه إلى بشرتكِ أثناء تنظيفها دون أن تنسي أيًا من مناطق الوجه المهملة، كمحيط الأنف، تحت الذقن، وعند جذور الشعر.

إذا كانت قاعدة الـ60 ثانية تبدو سهلة للوهلة الأولى، فإن تطبيقها فنّ بحدّ ذاته، ما يجعل المؤثّرات على مواقع التواصل الاجتماعي يُطلقن "هاشتاج" #60secondrule ويتبادلن خلاله النصائح حول كيفيّة تطبيق هذه القاعدة.

وأكدت كثيرات أنه وبعد تطبيق القاعدة لمدة شهر فقط، شهدن تحسّنًا في حالة البشرة واختفاء لمشاكل حب الشباب، الاحمرار، وفقدان النضارة.

- حل جذري
يؤكد العديد من خبراء التجميل العالميين فعالية قاعدة الـ60 ثانية، ولكن يشددون على ضرورة اختيار مستحضر تنظيف البشرة الذي يناسب طبيعتها في هذا المجال. وهم يشيرون إلى أن هذه القاعدة مفيدة في علاج أنواع حب الشباب المرتبطة بسوء العناية بالبشرة، لكنها لا تقضي على حب الشباب الناتج عن اضطرابات هرمونيّة.

- 3 أخطاء ترتكبينها عند تنظيف بشرتكِ:
بعض الخطوات المعتمدة في تنظيف البشرة تلحق الأذى بها أكثر مما تعتني بها:

- الإفراط في التنظيف:

ينصح خبراء العناية بتنظيف البشرة صباحًا ومساءً. ولكن إذا كان نشاطكِ اليومي يجعلك بحاجة إلى تنظيف أكثر، احرصي على أن يكون التنظيف الإضافي سريعا مع استعمال الحد الأدنى من المواد المنظّفة حتى لاتفقد بشرتكِ زيوتها الطبيعيّة التي تتمتع بمفعول مرطّب وتحميها من الجفاف والتجاعيد.

- استعمال المياه الساخنة:

إن استعمال المياه الساخنة عند غسل الوجه يتسبب في زيادة جفاف البشرة كونه يزيل عنها الإفرازات التي تشكّل حماية لها كما أنه يساعد في توسّع الشرايين مما يزيد من ظهور العد الوردي. ولذلك من الضروري اختيار حرارة معتدلة للمياه عند غسل الوجه.

- استعمال فوط تنظيف البشرة بشكل غير صحيح:

يساعد استعمال الفوط المنظّفة الجاهزة في اختصار الوقت والجهد، ولكنها تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية والمواد الحافظة التي يُنصح بعدم تركها على البشرة.