3 أسباب وراء عدم فعالية حميتك الغذائية
يعتبر حلم الوصول إلى الجسم المثالي، من الأحلام التي تراود أصحاب الأوزان الكبيرة، الأمر الذي يجعلهم يتبعون حميات غذائية، ولكن لا يجدي نفعًا، فالفشل في "الدايت" من الأمور المحزنة للكثيرين.
وأوضح خبراء السمنة، الأسباب الحقيقية، التي يمكن أن تكون وراء عدم جني "الدايت" ثماره، والوصول الي الجسم المثالي، وفقًا لموقع «theepochtimes».
«اضطراب الغدة الدرقية»
يمكن أن يؤدي اضطراب الغدة الدراقية، إلى زيادة الوزن، بالإضافة إلى عدم الانتفاع بأي حميات غذائية، لذا عليك فحص الغدة الدرقية لاتخاذ الدواء المناسب.
«مرض السكري»
كونك مصاب بمرض السكري يعني أن جسمك أصبح مقاومًا للأنسولين، وهذا يمكن أن يظهر على محيط الخصر، ولكن باقي الجسم سيحتفظ بوزنه.
«اختلال توازن الغدد الصماء»
يمكن أن تلعب الهرمونات الأخرى دورًا سلبيًا مع جسمك، مثل هرمون "الأدرينالين" الذي تنتجه الغدد الكظرية، فالكثير من هذا الهرمون يتسبب في الخمول وعدم استجابة الجسم لأي أنواع للدايت.
