دراسة: الخضروات تقوى الذاكرة وتحمى من الشيخوخة
يسعى الجميع للوصول إلى مرحلة الشيخوخة بلا مشاكل صحية أو أمراض مزمنة، السبيل الوحيد للتقدم في العمر والاحتفاظ باللياقة البدنية والقدرات العقلية دون تدهور، هو الأكل الصحي النظيف، وبحسب موقع npr فإن آخر ...