تناول الشاي الأخضر يوميا يقوي ذاكرتك

يمتلك الشاي الأخضر فوائد عديدة وخاصة إذا تناولتيه بانتظام، فبحسب الدراسات العلمية، شرب الشاي الأخضر يوميا يحميكِ من السرطان، أمراض القلب.
كما أكد العلماء احتواءه على مركبات تحمى الأفراد من فقدان الذاكرة، كما يعد مثاليا للنساء حيث يعد خيارا أكثر سهولة بإمكانهن اللجوء له، بدلا من الدايت، لإنقاص الوزن الزائد.