روشتة النجاة.. كيف يحمي مرضى الحساسية أنفسهم خلال فترة التقلبات الجوية؟
تتعرض مصر خلال هذه الأيام لتقلبات جوية، وأوضحت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن البلاد تشهد حاليًا طقس سئ مع مزيد من الإحساس كما تقل فترات سطوع الشمس خلال النهار بسبب الغيوم، وتعرض بعض المناطق لتقلبات جوية حيث تنشط الرياح على بعض المناطق فترات متقطعة، ويعاني مرضى الحساسية خلال فترة التقلبات الجوية من سوء حالتهم الصحية، لذا نصحتهم وزارة الصحة في بيان لها بتجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة مع ارتداء الملابس الثقيلة، الدستور في السطور التالية وضعت روشته العناية بمرضى الحساسية خلال فترة التقلبات الجوية.
وقال محمد أبو عامر أستاذ علم المناعة والطفيليات أن مرضى الحساسية سواء الصدر أو الجيوب الأنفية يعانون من تلقبات الجو وتزداد حالتهم الصحية تدهورًا لذا يجب التنبيه على كل مرضي الحساسية جميعًا سواء جلدية أو صدرية أو جيوب أنفية الحذر كل الحذر من التقلبات الجوية و العواصف الترابية خلال هذه الأيام بعد أن أوضحت خرائط الطقس العالمية أننا سوف نتعرض لمنخفض الجوي الأيسلندي شديد البرودة وتكون الرياح محملة بالأتربة.
وأشار أبو عامر في حديثه مع "الدستور" إلى أنّ: "أنصح هؤلاء المرضى بتناول قرص مضاد للحساسية مثل هيستازين أو تلفاست أو زيرتك أو ليڤوهستام مساءً يوميًا أما الأطفال فيتناولون ملعقة من نفس المادة الفعالة لتلك الأدوية".
وكشفت وزارة الصحة والسكان عن طرق العناية بصحة مرضى الحساسية خلال فترة التقلبات الجوية، مؤكدة أن مرضى حساسية الصدر الذين يعانون من ضيق التنفس أو مشاكل في الشعب الهوائية عليهم تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة مع ارتداء الملابس الثقيلة، مضيفة أنه يجب على مرضى الحساسية تناول الأدوية في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب، وأنه في حالة الشعور بأي أعراض مرضية أو تنفسية يجب استشارة الطبيب بشكل عاجل.
وعن كيفية حماية مرضى الحساسية أنفسهم من المرض، وضعت هيئة الدواء المصرية روشتة بالأطعمة التي تزيد حدة المرض لدي مرضى الحساسية فنصحت هيئة الدواء المصرية في منشور لها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعدم تناول الفول والأغذية المحضرة منه مثل الفلافل، وبشكل عام يفضل الحذر، لافتة إلى أنه يجب تجنب استنشاق أبخرة بعض الكيماويات كالنفثالين والمبيدات الحشرية، لأنها قد تزيد من حدة المرض لدى مرضى الحساسية.
ولفتت هيئة الدواء المصرية إلى أنه يجب الامتناع عن تناول فيتامين ج، لأنه يساهم في تكسير كريات الدم الحمراء، وإذا حدث وظهرت أعراض التكسر الحاد لكريات الدم الحمراء يجب مراجعة المستشفى على الفور حتى يتم علاجك بالشكل المناسب وتحت إشراف طبيب مختص، وفيما يخص المرأة أكدت هيئة الدواء المصرية أنه يجب على المرأة التي ترضع طفلاً مصاباً بمرض أنيميا الفول تجنب تناول الفول والأغذية والأدوية التي يتحسس منها طفلها.
في الوقت نفسه يؤكد أستاذ علم المناعة والطفيليات: "علينا جميعا ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة والتدفئة الجيدة، وعند الخروج في الشارع نرتدي الكمامة لحماية الجهاز التنفسي من الفيروسات والأتربة وأيضا من لسعة البرد الشديد خصوصًا في الصباح الباكر، وضرورة الإغلاق الجيد لنوافذ المنازل ووضع الأقمشة المبللة عليها لمنع دخول الأتربة إلى المنازل".
وأوضح "أبو عامر": “يفضل بقاء كبار السن ومرضى الأمراض المزمنة والأطفال الصغار في المنزل طوال فترة التقلبات الجوية، مع الإكثار من شرب المياه والسوائل الساخنة يوميًا وتناول الطعام الغني بفيتامين سي وفيتامين E مثل البرتقال واليوسفي".
ونوّه أستاذ علم المناعة والطفيليات أنه يجب الحرص على عدم التواجد في الأماكن المزدحمه وغير جيدة التهوية لمنع انتقال العدوى، والالتزام الكامل بالكمامة وكافة الإجراءات الاحترازية للوقاية من الإصابة بالأمراض، موضحًا أن اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد مهم جداً للفئات العمرية المعرضة لخطر الإصابة بالفيروس وهم الأطفال وكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة ومرضى الحساسية".
