هل تختلف أعراض الاكتئاب عند الرجال والنساء؟.. الطب يجيب

يعتبر الاكتئاب مرض نفسي يعاني منه الرجال والنساء سويًا، بل والبالغين أيضًا ويمكن أن تختلف علامات الاكتئاب وأعراضه لدى الجنسين.

يميل الرجال إلى استخدام مهارات تأقلم صحية وغير صحية مختلفة عن تلك التي تستخدمها النساء، ولا يوجد سبب واضح حول سبب معاناة الرجال والنساء من الاكتئاب بشكل مختلف.

فمن المحتمل أن يتضمن عدد من العوامل بما في ذلك كيمياء المخ والهرمونات وتجارب الحياة، وذلك وفقًا للدكتور محمد الوصيفي استشاري وأستاذ الطب النفسي وعلاج الإدمان الذي أكد أن السلوكيات لدى الرجال يمكن أن تكون من علامات على الاكتئاب، لكن لم يتم التعرف عليها منها، سلوك الهروب، كقضاء الكثير من الوقت في العمل أو ممارسة الرياضة، إضافة إلى بعض الأعراض الجسدية كالصداع ومشاكل الجهاز الهضمي والألم.

مشاكل مع الكحول أو تعاطي المخدرات

 السلوك المسيطر أو العنيف أو المسيء 

 التهيج أو الغضب غير المناسب

السلوك المحفوف بالمخاطر "مثل القيادة المتهورة " 

غالبًا لا يتم تشخيص الرجال المصابين بالاكتئاب لعدة أسباب بما في ذلك:

عدم التعرف على الاكتئاب

التقليل من أهمية العلامات

الاعتقاد أنه ليس من الرجولي التعبير عن المشاعر والعواطف المرتبطة بالاكتئاب وتحاول قمعها

مقاومة العلاج النفسي تجنب الحصول على المساعدة؛ لأنك قلق من أن وصمة الاكتئاب قد تلحق الضرر بحياتك المهنية أو تتسبب في فقدان العائلة والأصدقاء احترامك لك.

وتابع لـ“الدستور” أن النساء الذين يعانون من الاكتئاب يميلون إلى هذه الأمور:-

لوم الذات

الشعور بالحزن والتعاسة واللامبالاة

الشعور بالعصبية الزائدة 

الصعوبة في تحديد العلاقات 

التحدث بكثرة عن اليأس ووجود شكوك ذاتية 

استخدام الطعام والأصدقاء والحب لعلاج أنفسهم

ويرصد الدكتور الرجال الذين يعانون من الاكتئاب فإنهم يميلون إلى مايلي:

ملامة الآخرين في إصابتهم بالمرض

العمل على حدوث المشاكل 

الشعور بالشك تجاه الآخرين 

حب السيطرة في جميع الحالات والظروف 

تعكر المزاج، والغضب السريع

يصبح عنيفا عند الاعتراف باليأس والذنب 

يستخدم الرياضة لعلاج المشكلة