استشارية نفسية تقدم روشتة للتعامل مع الزوج الشكاك (فيديو)
قالت الدكتورة هند البنا استشاري الصحة النفسية والعلاقات الزوجية، ومدير مركز مرآة للاستشارات النفسية والأسرية: إن سمات الشخص الشكاك قد ترجع لأسباب جينية أو بيئية، حيث ينشأ الشخص وسط حرمان عاطفي، أو الإحساس بعدم الأمان، أو أم مسيطرة أو أب متسلط.
وأشارت خلال لقائها مع الفنانة هالة فاخر، في برنامج "هالة مصرية" المذاع عبر فضائية "المحور"، إلى أنه عند الارتباط بزوج شكاك أو زوجة شكاكة، لا بد من مراعاة طبيعته، ومحاولة طمأنته، وليس العناد والعمل على إثارة شكه أكثر.
ونصحت البنا، الأزواج الذين يعاني أزواجهم من اضطراب الشك، أن يتركوا هواتفهم بدون "باسوورد"، طالما أنه لا يوجد ما يخفونه على أزواجهم، وأن يجيبوا عن أسئلتهم بلا جدال أو شعور بالإهانة.
ولفتت استشاري الصحة النفسية، إلى أن بعض الشخصيات النرجسية للآسف عندما تجد زوجها أو زوجته شخصية شكاكة، تحب أن تستثير تلك النقطة فيها، فتتعمد أن تفعل ما يثير شكها.
ونوهت البنا، بأن السيدات قد تكون الأكثر شكًا من الرجال، ويرجع ذلك إلى فقدانها الثقة في نفسها، ولأنها لا تجد ما تفعله، لهذا نصحتهن بأن يعملن على رفع ثقتهن بأنفسهن، وتطوير أنفسهن حتى ولو بأساليب بسيطة.
وأردفت: "لا تحتاجي للمال لتطوير نفسك وتحقيق ذاتك، يمكن أن تشعري بذاتك من خلال أشياء بسيطة مثل القراءة أو الرياضة".
