7 أسئلة عليك معرفة إجاباتها قبل قرار الانفصال

بعد عام من الانفصال تنخفض نوعية حياة المرأة بنسبة 73%، والرجل بنسبة 42%، لهذا السبب يوصى علماء النفس بعدم اتخاذ القرارات الخاصة بالانفصال قبل أن تسأل نفسك بعض الأسئلة وفقًا لـ«Bright Side».

1- هل تساعد هذه العلاقة على إظهار أفضل ما لديك؟
عادة ما يدعم الشريك ويشجعه ويعجب به عندما يحقق الشريك الآخر أشياء جديدة، كما يشجع التطوير الذاتى ويشجع هوايات جديدة في الشريك الآخر.

من ناحية أخرى، إذا كنت تشعر بأن شريكك يسحبك ويمنعك من التطور بالسرعة التى اخترتها، فهذا هو سبب التفكير في أمور الانفصال.

2- هل لدينا أهداف وخطط مشتركة للمستقبل؟
هذا شىء مهم جدًا إذا كنت تريد أن تعيش حياة مليئة بالسفر مع الأصدقاء والمغامرات، واللحظات الساطعة، وشريك حياتك هو «homebody» والمنطوى ثم ربما لديك نزاعات بسبب هذا.

لا تقل أهمية الخطط المتعلقة بالعائلة والعمل وما إلى ذلك، إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى بناء مستقبل مهنى ناجح.

3-هل نتحدث مع بعضنا البعض؟
جميعنا أشخاص بالغون لنا مصالحنا ومسئولياتنا الخاصة خارج علاقاتنا، لكن لا شىء يجب أن يكون أكثر أهمية من الحب، فى بعض الأحيان، يمكن أن يحدث أن تصبح المشاكل أكبر من العلاقة ومحادثاتنا مع بعضنا البعض، ولكن هذا لا ينبغى أبدًا أن يكون شيئًا منتظمًا.

من ناحية أخرى، إذا كنت تشعر بأنك دائمًا رقم 2 لشريكك، وهو غير مهتم بحياتك بينما تعامله بنفس الطريقة، فببساطة، أمن لا تحتاج هذه الصلة.

4- هل أشعر بالسعادة أو الغضب معظم الوقت؟
تساعدك هذه المعايير على النظر إلى علاقاتك بوضوح، إذا كنت تعانى من مشاكل طفيفة ولكن فى معظم الأوقات تشعر بالراحة والسلم والدفء من جانب شريكك، فهذه علامة جيدة.

من ناحية أخرى، يمكن أن يحدث أن الشركاء ليست لديهم مشاكل تقريبًا، ولكنهم يشعرون بالضيق وعدم الرضا عن بعضهم بعضًا، هذه إشارة لا ينبغي تجاهلها أبدًا.

5- هل نحن على حد سواء تقديم تنازلات؟
أي علاقة مستحيلة من دون تنازلات، لأنكما شخصان مختلفان ولا يمكن أن تتصادف وجهات نظركما طوال الوقت.

إذا كنت تشعر أنه غالبًا ما تضطر إلى التضحية بمصالحك من أجل شريكك، فهذه علامة سيئة، هذه العلاقات ليس لها مستقبل.

6- لماذا أريد إنهاء صلتى بهذا الشخص؟
في بعض الأحيان، يصعب عليك صياغة أسباب عدم رضاك عن علاقاتك، ولكن إذا قلناها بصوت عالٍ، فقد نشعر بالارتباك مثل أنا ذاهب لإنهاء صلتى مع شخص عزيز جدًا بالنسبة لى بسبب هذا الشىء السخيف؟.

حاول تحديد تلك الأسباب لنفسك معرفة ما إذا كانت خطيرة وما إذا كان يمكنك تغيير الوضع إذا كنت على حد سواء تطبيق الجهد، فقط بعد ذلك يجب عليك اتخاذ قرارك.

7- هل ستكون حياتي أفضل إذا انفصلنا؟
تخيل حياتك دون هذا الشريك في بضع سنوات، ما هو شعورك؟ إذا كنت تعرف أنك ستكون أكثر سعادة من الآن، فاجعل تحركك على الرغم من كل الصعوبات، إن المال والاستقرار مهمان، ولكن لا يمكن أن يكون السبب وراء بقائك مع شخص لا يحبك، قضاء بعض الوقت في فرز هذه الأسئلة من قبل تفريقها.

ولكن إذا أصبحت حياتك من دون هذا الشخص رمادية ومملة، فربما يتعين عليك العمل على علاقتك وعدم اتخاذ قرارات متهورة بسبب المشاعر السريعة.