ترفع الفواكه نسبة السكر في الدم باعتبارها حلوة المذاق، وهناك أنواع من الفاكهة ترفع السكر بشكل قوي، وأنواع أخرى ترفعه بكمية أقل. وعلى مرضى السكر أن يتعرفوا على من الفواكه التي ترفع السكر في الدم بشكل ...
الحفاظ على العين من أكثر اهتمامات الإنسان، حيث يؤثر تعب العين بشكل كبير على المخ، ويؤدي فى بعض الأحيان إلى الشعور بالصداع، وقد أثبتت الدراسات أن الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي تعزز صحة العين ...
للفواكهة أهمية كبيرة في شهر رمضان، فهي تمنح الجسد الترطيب، وتعطيه بعض السعرات الحرارية التي تزيد من نشاطه البدني، وتعوضه عن السوائل التي يتم خسارتها خلال فترة الصيام، كما ترفع مستوى السكر في الدم، ...
قدمت الشيف نهى العربي وصفة لطبق الحلو في أول أيام شهر الصيام، حيث مزجت بين الفواكه والشكولاتة في طبق واحد. المكونات: - لتر لبن. - ربع لتر كريمة لباني. - 8 بيضات. - فانيليا. - سكر حسب الرغبة. - ملعقة ...
يعتبر الدوم من الفواكه التي لها فوائد لا حصر لها فهو يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونيد والفينول، ويحتوي على أوميجا 3، وأوميجا 6، وفيتامينات "ب1 وب2 وأ وهـ وج". وإليك طريقة عمل ...
أفادت دراسة حديثة، بأن الفواكه والخضروات الغنية بألياف "البريبايوتكس" تساعد الأشخاص للتغلب على الآثار الصحية الناجمة عن الإجهاد وضغوط الحياة. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة كولورادو الأمريكية، ونشروا ...
أثبتت العديد من الدراسات أن الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي تعزز صحة العين وتساعد على حماية الرؤية، وفقًا لما ذكره موقع "health"، فتحتوي بعض الفواكه على فيتامين "أ"، الذي يساعد على حماية شبكية ...
يساعد تناول الفواكه على معدة فارغة في إزالة السموم من الجسم، وتزويد الجسم بالطاقة وفقدان الوزن، لكن تناولها بعد الطعام أو على معدة ممتلئة، فإن هذا يضرها ويسبب الانتفاخات والغازات والشعور بعدم الراحة. ...
يعد الليمون من الفواكه الهامة، فهي مزيج رائع من فيتامين C، الثيامين، الريبوفلافين، حمض البانتوثنيك والحديد والمغنيسيوم، ومصدر ممتاز من الألياف، وفيتامين B6، والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس. ويمكن ...
يعد البطيخ من أكثر الفواكه المحببة لدى كثيرين، حيث يساعد في القضاء على الحر، كما أنه يحتوي على 92% من الماء. وهناك فوائد عدّة للبطيخ بالنسبة للسيدة الحامل، وهي على حسب موقع «mom junction»: يخفف من ...
أخلت السلطات الأمريكية مكتبة معهد رويال ميلبورن للتكنولوجيا بسبب الاشتباه في تسرب مادة كيميائية، إلا أنهم اكتشفوا بعد الفحص أنها كانت بسبب فاكهة "دوريان" أكثر الفواكه كريهة الرائحة في العالم. وذكرت ...
حذرت دراسة بريطانية، أجرتها جامعة «جينجز كوليدج لندن»، من تناول المشروبات الحمضية، ومنها الشاي بالفواكه، مشيرة إلى أن تلك المشروبات تؤدي إلى تآكل الأسنان. وفحصت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في دورية ...
لقي مدني مصرعه، وأصيب اثنان آخران، اليوم الجمعة، في انفجار عبوة ناسفة جنوبي العاصمة العراقية بغداد. وقال مصدر أمني - في تصريحات صحفية "إن عبوة ناسفة كانت موضوعة بالقرب من محل لبيع الفواكه والخضر ...
قال المهندس محمود عطا، رئيس الإدارة المركزية للبساتين والحاصلات الزراعية، أنه تم تكثيف المرور علي زراعات "البساتين"، من قبل مهندسي الإدارة بمحافظات، الدقهلية والإسماعيلية والبحيرة والمنوفية والشرقية ...
كشف أحدث التقارير الصادرة عن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، تخطي فاتورة استيراد المصريين من الفواكه المجففة 5 ملايين دولار، خلال الفترة بين شهرى يناير وأغسطس من عام 2017. ووفقًا للنشرة ...
يعتبر «المشمش» من الفواكه التي تغفل عنها الكثير من الأمهات فوائده الصحية والمذهلة للأطفال. وسلط موقع «organicfacts» الخاص بالتغذية، الضوء علي فوائد المشمش المذهلة، كعلاج عسر الهضم، والإمساك، الأذن، ...
ذكر تقرير المجلس التصديرى للصناعات الغذائية، أن سجل إجمالى صادرات «الفواكه المجففة» بلغ نحو 34.54 مليون دولار خلال الفترة من يناير إلى نوفمبر 2017. ووفقًا للتقرير، سجل إجمالى صادرات مصر للصناعات ...
وافقت الإدارة المركزية للبساتين والحاصلات الزراعية بوزارة الزراعة على تصدير ما يقرب من 125 ألف شتلة فاكهة، لـ12 صنفًا، للسعودية والأردن خلال أسبوع. من خلال البرنامج الإصلاحى للنهوض بالقطاع الزراعى ...
تسجيل أسعار البطاطس اليوم الثلاثاء في أسواق مدينة مرسى مطروح 3 جنيهات للكيلو، في حين سجلت الطماطم 4 جنيهات، والليمون 8 جنيهات. وشهدت أسعار الفواكه تباين فى الأسعار، حيث سجل اليوسفي 4 جنيهات للكيلو ...
كشف باحثون أمريكيون، أن استهلاك الفواكه المجمدة والخضراوات آمن على صحة الإنسان ويمده بالعناصر الغذائية الرئيسية، مثل البوتاسيوم، والألياف والكالسيوم. كان الباحثون فى جامعة "نيويورك" الأمريكية ، قد ...
للعصائر الطبيعية، فوائدة عدة لجسم طفلك، ولكن الكثير منها يضاف إليه المواد الحافظة، التي تتسبب فى مشاكل صحية كبيرة، ولكن ليست الفواكه فقط تستخدم للعصير. حيث يقدم موقع "you queen" عدداً من الفوائد ...
البطيخ من الفواكة الصيفية المحببة للكثيرين، و هو من أهم الفواكه في حياة المصريين، كونه يعمل كمرطب في فصل الصيف، لإحتوائه على نسبة كبيرة من السوائل، بجانب طعمه اللذيذ. وفي هذا السياق، قدم موقع "شير ...
تسعى جميع النساء للظهور بوجه مشرق طوال الوقت، ومليئ بالحيوية، لذا يُقدم موقع «BOLD SKY» وصفات للوجة باستخدام الطماطم التي تعتبر من الفواكه الممتازة والصحية للبشرة. قناع الطماطم والعسل تُوضع ...
قال مركز "فاروس" للأبحاث إن استمرار معدل التضخم الشهري في الانخفاض جاء نتيجة "استمرار هبوط إسهامات السلع الغذائية الأساسية، واستقرار إسهامات السلع غير الغذائية، وارتفاع إسهامات الفواكه والخضراوات، ...
بلغ سعر التفاح الأمريكي الإيطالي في سوق العبور، اليوم، 16 جنيها، فيما وصل سعر البرتقال أبو سرة 8 جنيهات، ووصل سعر البرتقال الصيفي 6 جنيهات، واستقرت أسعار اليوسفي عند 5 جنيهات. فيما انخفض سعر الليمون ...
استقرت أسعار الجوافة بسوق العبور عند أعلي مستوي لها مسجلة 7 جنيهات، فيما ثبتت أسعار الفراولة عن مستوى الـ 5 جنيهات، فيما استقر سعر التفاح الأمريكي الإيطالي عند أعلى مستوى له مسجلًا 16 جنيهًا. فيما ...
"فين الحكومة من الأسعار".. هاشتاج دشنه رواد "تويتر" ليدخل ضمن الأكثر تداولا على موقع التدوين المصغر؛ بعد موجه ارتفاع الأسعار، ليجد تفاعلا من المغردين، الذين أبدوا غضبهم. وكتب أحد النشطاء، "الأسعار ...
استقرت أسعار الجوافة اليوم الأربعاء بسوق العبور عند الـ 7.5 جنيه، فيما ثبت أسعار الفراولة عن مستوي الـ 5 جنيهات، واستقرت أسعار البرتقال أبو صرة عند 7 جنيهً، وأستمر سعر اليوسفي عند الـ 5.5 جنيهًا، ...
تعتبر فاكهة القشطة، من الفواكه الاستوائية التي يمتزج مذاقها بطعم الموز والأناناس في فاكهة وحدة، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الرائعة التي يحتاجها الجسم للحماية من الأمراض والاستمتاع بصحة ...
الفراولة من أكثر الفواكه التي تنتشر خلال فصل الربيع والصيف، حيث تتميز بطعمها اللذيذ، كما تعد مصدر غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المختلفة من الفيتامينات والمعادن. إليك ماسك من الفراولة ...