بالتزامن مع تغيرات الطقس.. كيف تحمي طفلك من الإصابة بالأنفلونزا؟
تنخفض درجات الحرارة بصورة سريعة خلال تلك الأيام، فيكون الجو حارا في النهار، وبارداً في الليل، وهذا ما قد يسبب نزلات البرد لدى الأطفال الصغار الذين لا يتحملون بالشكل الكافي.
ما هي الأنفلونزا؟
الأنفلونزا هي فيروس شديد العدوى يصيب الجهاز التنفسي ويظهر فجأة، تظهر الأعراض مثل آلام الجسم والحمى والسعال فجأة وتتطور عادةً بعد يوم إلى أربعة أيام من التعرض، وتستمر من بضعة أيام إلى أسبوعين، قد تتضمن الإصابة بالإنفلونزا أيًا من الأعراض التالية أو كلها:
حمى
آلام في الجسم أو آلام في العضلات
الصداع
إعياء
إلتهاب الحلق
سيلان أو انسداد الأنف
سعال
ألم في العين مثل الحرقان وألم في حركة العين أو الحساسية للضوء
أعراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الغثيان والقيء غير شائعة يمكن العثور عليها بشكل متكرر عند الأطفال الذين يعانون من الأنفلونزا. ولأن الأنفلونزا ناتجة عن فيروس، فإن المضادات الحيوية الفعالة ضد البكتيريا ليست مفيدة عند الإصابة بالأنفلونزا.
كيف تصاب بالأنفلونزا؟
تنتشر الأنفلونزا من شخص لآخر بشكل أساسي من الرذاذ الذي يمكن أن ينتقل عبر الهواء من السعال والعطس، وكذلك عن طريق الاتصال الجسدي مع الأسطح الملوثة مثل مقابض الأبواب أو الألعاب المشتركة أو أي شيء آخر لمسه شخص مصاب مؤخرًا.
لذلك علم أطفالك تقنيات السعال والعطس ومارس نظافة اليدين للحفاظ على صحة عائلتك ومن حولك خلال موسم الأنفلونزا، سيؤدي استخدام القناع على نطاق واسع وممارسة التباعد الاجتماعي المستمر إلى تقليل انتشار الأنفلونزا بشكل كبير.
هل يجب أن يحصل طفلي على لقاح الأنفلونزا؟
نعم، بدءا من الأطفال الرضع الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر فما فوق، والأطفال والمراهقين، إنها أفضل طريقة لحماية نفسك وأحبائك من الإصابة بالأنفلونزا.
لقاح الإنفلونزا لا يقلل فقط من خطر إصابة طفلك بالأنفلونزا بل يقلل من الأعراض في حالة مرضه ويساعد أيضًا في منع انتشار الأنفلونزا للآخرين.
بعض الإجراءات الوقائية
كوب آخر من الماء
نسمع هذا كثيرًا لكنه لا يقلل من أهميته: تأكد من أن طفلك يشرب الكثير من الماء، من خلال ضمان بقائهم رطبًا جيدًا والحصول على قسط كبير من الراحة، هكذا تساعد في حماية أطفالك من جميع أنواع المرض.
لا تبخل بالأعشاب
احتفظ بخزانة الأدوية الخاصة بك جيدة التجهيز، تشمل الطرق الأقل شيوعًا ولكنها لا تزال فعالة لدرء المرض المكملات النباتية والعلاجات العشبية.
غسل اليدين
شجعهم على غسل أيديهم كثيرًا، غالبًا ما يسعل الأطفال ويعطسون دون تغطية أفواههم وأنوفهم، سوف يلمسون وجوههم أو أفواههم بأيدي قذرة، كلما زاد غسلهم أيديهم بالماء والصابون قل احتمال انتشار الفيروسات.
