ينبعث من فمكِ رائحة كريهة طوال فترة الصيام، لذا ينفر الناس من التحدث معكِ عن قرب، مما يسبب لكِ إحراج كبير؟
يرتبط شهر رمضان بالعديد من الأطعمة، لعل أبرزها "علبة الزبادي" على وجبة السحور، حيث تعتبر هذه الوجبة بمثابة الوقود
يتسبب الصيام لساعات طويلة في إصابة الجسم بالخمول والإجهاد، خاصة مع تلك الأجواء الحارة التي نحتاج فيها لتناول المشروبات والأطعمة بكثرة لنتمكن من مواصلة اليوم...
يسبب عسر الهضم إزعاجاً كبيراً للصائمين لما يسببه من آلام بالبطن وشعور دائم بالانتفاخ، وتزداد تلك المشكلة خلال شهر رمضان نتيجة..
يزداد الإقبال خلال شهر رمضان على المشروبات الغازية بشكل كبير، ظنا من الناس أنها تغنيهم عن الماء علاوة على إعطائهم الإحساس بالانتعاش
أيام قليلة ويحل علينا رمضان بطقوسه وروحانياته الخاصة، وبرامجه ومسلسلاته التلفزيونية المتميزة، مما يجعل البعض يقضي أوقاتًا طويلة أمام تلك البرامج...
حذرت خبيرة التغذية الفرنسية سيلفي مونتينياك من ممارسة الصائم للرياضة في الصباح.