يحتاج الجسم إلي عنصر البوتاسيوم للوقاية من الكثير من المشكلات الصحية، فتقترح المعاهد الوطنية للصحة تناول البوتاسيوم بمقدار 3400
تعد خلايا بصيلات الشعر من أسرع الخلايا التي تنقسم في الجسم وهي حساسة لنقص التغذية والسموم وسوء التغذية، مما قد يؤدي إلى ضعف نمو
أصيب 4 أشخاص بإصابات متفرقة في أنحاء الجسم، اليوم الجمعة، جراء وقوع حادث تصادم بين دراجة بخارية توك توك ، وتروسيكل بنطاق مركز أب
أكد الخبراء أن فيروس كورونا حاليا تصيب الجهاز التنفسي العلوي مثل الزكام والرشح وارتفاع درجة حرارة الجسم وكحة من الدرجة المتوسطة.
لا يعلم معظمنا ان جهاز المناعة فى جسدنا من الممكن ان يضعف بسبب عادات خاطئة نقوم بفعلها بشكل يومي وتؤثر بشكل سلبي على كفاءة
لقى شخص، مصرعة بينما أصيب 6 آخرين بكسور وجروح وكدمات متفرقة فى جميع أنحاء الجسم اثر وقوع حادث، تصادم سيارتين ملاكي بالطريق
اصيب 12 شخص بكدمات وسحجات وجروح متفرقة في أنحاء الجسم، اليوم الثلاثاء، جراء وقوع تصادم بالطريق الزراعي بنطاق مركز أبو حمص بمحافظة
أشار، أستاذ أمراض الباطنة، أن أعراض نقص الماء في الجسم، يمكن تكتشف عن طريق إختبار بسيط بالجلد، عند الإمساك به
يعتبر الصوديوم واحد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية، ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من نقص الصوديوم
تعتبر وجبة الشوفان من أكثر الوجبات المليئة بالعناصر الغذائية عالية القيمة، ولا يعلم الكثير مدى الفوائد الصحية التى تعود على الجسم من
عتبر اليانسون النجمي من أكثر الاعشاب التى تساعد فى منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، ولا يعلم معظمنا ما هو ، فهو شجرة دائمة
لقيت فتاة مصرعها، بينما أصيب 19 شخصا بكسور وجروح وكدمات متفرقة فى جميع أنحاء الجسم اثر وقوع حادث انقلاب سياره ربع نقل ، محملة
يعتبر النظام الغذائي الصحي من أكثر الأمور التى تساعدنا على التمتع بحالة صحية جيدة، ونسلط الضوء في السطور التالية على مجموعة من
يعاني الكثير منا من الكسل و وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية ،بسبب انخفاض درجات الحرارة ، حيث تبدأ درجة حرارة الجسم بالتراجع
يحتاج جسمنا الى بعض الفيتامينات الهامة للجسم، ولا يعلم معظمنا ما الفوائد التي تعود على الجسم من الاهتمام بتناول الفيتامينات
لا يعلم معظمنا مدى تأثير تناول الطعام قبل النوم على صحة الجسم، فأن تناول الطعام قبل النوم مباشرة من أكثر العادات السيئة التي
يعتبر القلب من أهم أجهزة وأعضاء الجسم التي يجب الحفاظ عليها، والاعتناء بصحتها، حيث إن أي تضرر بسيط في القلب قد يؤدي إلى الوفاة أو العجز
مع انخفاض درجات الحرارة يبحث الكثير منا عن ابرز الطرق التي تساعد فى منح الجسم التدفئة وتقلل من الاحساس بالبرودة وذلك من اجل
يبحث الكثيرون خلال فصل الشتاء، عن أنظمة غذائية ومشروبات تحافظ على درجة حرارة الجسم، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة خلال الفترة الراهنة
لا يعلم الكثير منا الفوائد الصحية للزنك، بالإضافة إلى دعم جهاز المناعة، فإن الزنك ضروري لنشاط أكثر من 300 إنزيم، تساعد هذه الإنزيمات
يعتبر التوت من أكثر الفواكهة التي تساعد فى منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، فتشمل بعض فوائد التوت احتوائه على نسبة عالية من العناصر
أصيب 6 أشخاص بجروح وحروق متفرقة فى جميع أنحاء الجسم اثر وقوع ، حريق بشقه سكنيه نتيجة نشوب لهب من البوتجاز بمنطقة الحي الثاني
أصيب منذ قليل 8 أشخاص بجروح وكسور وكدمات متفرقة فى جميع أنحاء الجسم اثر وقوع حادث تصادم بين سيارة نقل ودراجة بخارية، بطريق الإمام
مع انخراط فصل الشتاء تتزايد احتياجات الجسم للحفاظ على الترطيب، حيث يؤدي الجو البارد إلى فقدان المياه بشكل أسرع في هذا الموضوع نستعرض الأطعمة
لا يعلم معظمنا مدى الفوائد التي تعود على الجسم من تناول شاي الشمر، وهو ما يجعلنا لا نستفيد من فوائده العديدة، ونستعرض ابرز فوائده
لا يعلما لكثير منا ما هي حساسية الفول السوداني، وكيف يؤثر على الجسم بالسلب، وازداد التسأل عن الامر خاصة بعد وفاة الفنانة
يعتبر التورلى الخضار من أكثر الأكلات الشتوية المميزة، التى تساعد فى منح الجسم العديد من الفوائد الصحية للجسم، ونوضح فى السطور التالى
يعتبر الكولاجين ، البروتين الأكثر وفرة في الجسم، يتناقص بشكل طبيعي مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى التجاعيد وترهل الجلد، حيث إن فهم دور
موضوع زيادة معدلات السكر في الدم يعد مهمًا للفهم السليم للتغذية الصحية والحفاظ على صحة الجسم، ويشمل هذا الموضوع مجموعة متنوعة من الأطعمة.
لا يعلم معظمنا مدى فوائد التي تعود على الجسم عند تناول شريحة واحدة من الأناناس ويعتبر الأناناس من أكثر الفواكه التي تمنح الجسم العديد