هل تعرف ما يحدث لجسمك إذا كنت تستهلك الملح الزائد؟ يمكن أن تضر صحتك إلى حد يصل إلى الموت!! إذا كنت تعرف كل هذا ومازلت تستخدم ملًاح زائدًا في طعامك، عليك أن تقرأ ما يسببه الملح الزائد، وفقًا لما ذكره ...
التخلص من شبح الوزن الزائد واحد من أكثر الأمور التي يسعى معظمنا للتخلص منه، كون يؤثر على صحتنا بصورة كبيرة، ويتسبب في شعورنا بعدم القدرة على أداء مهامنا اليومية بصورة سليمة. نشر موقع "تيم أو انديا"، ...
كثيرا ما تستخدم، الفتيات الشفرة لإزالة الشعر الزائد بالجسم، الأمر الذي يدور حوله بعض الشائعات، حول مشاكل بالجلد والبشرة، لذا قدم موقع " هيلث" الطبي عدد من المعلومات للفتيات التي يستخدمن الشفرة لإزالة ...
يعتبر ماسك البصل من أفضل الطرق، التى تساعدك على التخلص من الشعر الزائد، كذلك طريقته تحضيره بسيطة جدًا وسهل تحضيرها. المكونات ثمرة من البصل الأحمر-ريحان طازج-مياه دافئة. طريقة التحضير - اهرسي أغشية ...
لا يعلم معظمنا أن التخلص من الوزن الزائد لا يرتبط بالحرمان من تناول الأطعمة فقط، أو ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، أو الحرص على تناول كوب من الليمون المغلي يوميًا، والقليل من يعلم أن التخلص من الوزن ...
تعاني الكثيرات من النساء الوزن الزائد؛ الأمر الذي يجبرهن للمثول لبعض الأنظمة الغذائية، والتي تعتبره النساء بـ "الوحش"، لذا قدم موقع " شير كير " الطبي «رجيم الثلاثة أيام». ويساعد هذا الرجيم في حرق ...
تعتبر مشكلة زيادة الوزن من الأمور المحرجة لأصحابها، نظرًا لعدم الرضا عن شكل الجسم، وعدم القدرة على ارتداء الملابس التي تروق لهم، لذا قدم موقع " eat right"، عددًا من المشروبات الساخنة التي لها القدرة ...
أبدى البرتغالى إيناسيو المدير الفنى الجديد لنادى الزمالك، تحفظه على وزن اللاعبين الزائد مطالباً بعدم تواجد البرازيلى رودريجو مدرب الأحمال بالجهاز الفنى خلال الفترة المقبلة. وحمل المدير الفنى الجديد ...
حرق السعرات الحرارية التى تتناولها فى الأطعمة؛ يعتبر أقصر طريق للتخلص من الوزن الزائد الذى يعانى منه الكثير من البشر، ولكن البعض لا يعلمون كيفية القضاء على تلك السعرات التى تسبب اكتساب المزيد من ...
إذا كنت تبحث عن مشروب فعال وقوي للتخلص من مشكلة الوزن الزائد، ولا ترغب اتباع الأنظمة الغذائية القاسية التي قد تؤثر بالسلب على حالتك الصحية؛ فأنت بحاجة للإطلاع على السطور التالية التي ستوضح لك كيف ...
أوضحت الدكتورة نورهان قنديل، خبيرة التغذية، أن خسارة الوزن الزائد أساسها 70 % تغذية من خلال الطعام، و30% رياضة من خلال التمارين الرياضية. وأضافت خبيرة التغذية، خلال استضافتها ببرنامج « وانتوا بصحة ...
يعاني كثير من الناس ضيق التنفس بعد الأكل أو بعض أعراض الحموضة المعوية أو التهاب الشعب الهوائية أو الشعور بالتوتر الزائد، الذي يدفعك للشعور بضيق التنفس بعد الأكل والكثير من العوامل الأخرى. فمن أهم ...
تتسبب حالات عدم الانتظام في النوم في مواعيد محددة والنوم الزائد على الحد الطبيعي، إضافة إلى عشوائية تناول الأطعمة وإهمال ممارسة التمارين الرياضية في الإصابة بالكسل والاكتئاب، حيث يرغب الفرد في عمل ...
أكد باحثون في المملكة المتحدة وجود صلة بين التوتر المزمن واكتساب المزيد من الكيلوجرامات، فضلًا عن صعوبة التخلص من الوزن الزائد. وربطت دراسات سابقة بين ارتفاع مستويات الكورتيزول، وهو الهرمون المسئول ...
كشفت دراسة جديدة، أجريت مؤخرًا، أن النساء أصحاب "الخصر" الزائد، أكثر عرضه للإصابة بمرض السرطان بنسبة 21%، وفقًا لما نقلته صحيفة " mirror" البريطانية. وقال خبراء من الصندوق العالمي لبحوث السرطان، ان ...
يقف الوزن الزائد عائق أمام الكثير، ولا يرغب أحد فى ترك وزنه يزداد بصورة مستمرة، لذا يلجا الكثيرون لاتباع أنظمة غذائية قاسية، ولكن معظمهم لا يتمكنون من المداومة فترة طويلة، مما يكسبهم مزيدًا من الوزن ...
يعتبر التخلص من الوزن الزائد حلما يراود الكثيرات من النساء، مما يدفعهن لاتباع أنظمة غذائية قاسية، للحصول على ما يرغبن. ويذكر موقع "بولد سكاى" الهندي، مشروبا فعالا للتخلص من الوزن الزائد دون الحاجة ...
قررت الفنانة فيفي عبده الرد على الانتقادات الموجهة لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بسبب وزنها الزائد. ونشرت فيفي عبده مقطع فيديو على حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "إنستجرام"، ردت خلاله ...
كشفت صحيفة جانستا الهندية أن شركة الطيران الهندية "Air India" الحكومية، قامت بطرد 34 فرداً من طواقم الطائرات، وذلك بسبب وزنهم الزائد. وأكَد ممثل الشركة، أنه تم اتخاذ هذا القرار حرصاً على سلامة ...
يحاول الكثير فقدان الوزن الزائد، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن وجبة الفطور تعتبر عاملاً مهمًا فى رحلة إنقاص الوزن. وبإمكان وجبة الفطور أن تكون طريقك لخسارة الوزن الزائد، خاصة إذا ما قمتى باتباع 3 ...
إذا كنت ترغب التخلص من السموم الموجودة في الجسم، ولكنك لا تميل إلى تناول العقتقير الطبية، كونها قد تشكل خطورة على حالتك الصحية، ولا تعلم ما يجب عليك فعله للتخلص من تلك السموم، فأنت بحاجة للإطلاع علىا ...
تسعى الكثير من الفتيات والسيدات إلى التخلص من الوزن الزائد، مما يدفع معظمهن لاتباع أنظمة غذائية قاسية للوصول إلى ما ترغبن فيه، وعندما لا يتمكنَّ من متابعته بصورة مستمرة؛ يزددن اكتسابًا للوزن وليس ...
إذا كنتِ ممن يرغب التخلص من الوزن الزائد، ولكنك لا تتمكنين من الالتزام بالرجيم لفترات طويلة، ولا تعملين ما يجب عليك فعله، مما دفعك للاستسلام للأمر الواقع وترك جسدك بهذا الوزن، ولكنك تخشي تفاقم الأمر ...
يعتبر التخلص من الوزن الزائد، أمر يسعي الكثير منا الحصول عليه، ولا يعتبر النظام الغذائي حل مثالي للوصول إلى حلم الرشاقة، كون معظمنا لا يتمكن من المداومة على اتباع النظام لفترات طويلة. لذا نشر موقع ...
اسمرار منطقة الإبطين من المشكلات الشائعة التي تعاني منها الكثير من السيدات وتتسبب في تعرضهن للإحراج وينتج ذلك بسبب العرق الزائد، عدم إزالة الشعر باستمرار ، الإفراط في استخدام مزيلات تحتوي علي كحول. ...
التخلص من الوزن الزائد، حلم يسعى الكثير للوصول إليه، ولكن الأنظمة الغذائية القاسية تقف عائقًا أمام هذا الحلم. وتعتبر العقاقير التى تساعد على التخلص من الدهون خيارًا خاطئا، كونها قد تؤثر بالسلب على ...
تتمني كل سيدة إزالة الشعر الزائد من جسمها بشكل نهائي، مما يمنحها الجمال و النعومة المظهر الدائمة، وهذه المشكلة من أكثر المشكلات التي تشغل بال المرأة فيسبب ذلك الألم و تهيج البشرة في كثير من الأحيان، ...
تعانى العديد من النساء والسيدات من مشكلة ظهور تشققات بخطوط عريضة وترهلات فى البطن بعد فترة الحمل والولادة أو التخلص من الوزن الزائد، مما يسبب تشوه منطقة البطن...
يعتبر التخلص من الوزن الزائد، حلم يسعى الكثير للوصول إليه، إلا أنه يتطلب المواظبة على نظام غذائي قاسٍ، مع ممارسة..
نجلس مع أنفسنا نتساءل ما سر اهتمامنا الزائد بسر "السعادة" نبحث في مفاتيح هذه الأسرار، لنكتشف أنها بسيطة وسلسلة، ولكننا دائماً ما نبحث عن التعاسة في حين أن الحياة بين أيدينا، ويعتبر تحقيق الأهداف من ...