4 مأكولات تحميك من العصبية وتحسن النفسية السيئة
يتعرض الكثير من النساء إلى الضغوط النفسية والاجتماعية سواء فى الأسرة مع الأطفال أو ضغوط العمل، بالإضافة إلى أن فترة الحمل والرضاعة تعد من الفترات العصبية والنفسية السيئة. إليك بعض الأطعمة الصحية التى ...